29 июня в 16:30 пройдет тренировка по воркауту для желающих на воркаут-площадке на Перспективном, сообщает SK-NEWS.RU
"Готов вывести свои тренировки на новый уровень? Тогда тебе к нам!", пишут организаторы мероприятия RD Ставрополь.
Что там будет на мероприятии?
1. Обучение грамотным тренировкам.
Мы подготовили для вас большую программу, в основе которой стоит прокачка отдельных групп мышц. Каждую группу вам будет показывать отдельный куратор и на новой секции площадки. На основе полученных знаний, вы по-итогу сможете сконструировать программу себе сами.
2. Обучение элементам воркаута!
Также мы не забываем и про обучение силовым элементам и элементам динамики на турнике. На тренировке будет несколько кураторов, которые с радостью научат вас всему, что умеют.
3. Возможность задать любой вопрос по теме тренировок и питания профессионалам!
4. Челленджи и соревнования!⚡
Ещё мы подготовили для вас кучу соревновательных упражнений, которые зададут сопернический дух и помогут вам выложиться на максимум в челленджах (ноги; грудь; спина)
5. Награждение ценными призами самых активных и целеустремленных участников!
Ну и куда же без призов! В конце мероприятиях мы выберем трёх победителей и наградим их сертификатами в спортивное кафе, а так же сертификатами на прыжки с моста верёвкой!
Участие может принять абсолютно любой желающий, независимо от возраста, пола и спортивной подготовки 29 июня в 16:30 (ул. Тухачевского 30/1)
Подробности: https://vk.com/rdstavropol
.
Воркаут-тренировка для Ставропольчан
Фото: sk-news.ru
Источник: Sk-News.Ru
28.06.2018 14:31