Русский жим – не фунт изюма

Фото: www.kbpravda.ru

В спорткомплексе «Олимпийский» впервые в истории республики прошли Открытое первенство и чемпионат Кабардино-Балкарии по русскому жиму (НАП).
Помериться силами собрались около ста юношей и девушек в нескольких весовых и возрастных категориях из районов КБР.
Особенность русского жима в том, что спортсмену необходимо сделать максимальное количество повторений за один подход. Но для большинства пауэрлифтеров эта задача оказалась непривычной, а как следствие и невыполнимой. Дело в том, что в жиме лёжа в классическом виде спортсмену необходимо сконцентрировать все свои силы на одном единственном толчке. В русском жиме атлету необходимо работать на выносливость, за один подход толкая штангу от груди несколько десятков раз. При этом «забиваются» до отказа все задействованные в упражнении мышцы. Тем не менее русский жим позволяет раскрыть потенциал многих юношей и девушек, давая возможность показать силу и выносливость.
Самыми сильными в юношеском зачёте  стали нальчане Алим Хакяшев и  Кристина Кочесокова, в абсолютной весовой категории среди мужчин чемпион республики – нарткалинец Инал Балкаров.

Альберт ДЫШЕКОВ
 
По теме
"СПАРТАК-НАЛЬЧИК" - "КРАСНОДАР-2" |  2:1 - ФК Спартак-Нальчик Голы: Машуков, 6 - 1:0. Назаров, 41 - 1:1. Машуков, 71 - 2:1.  «Спартак-Нальчик»: Б.Шогенов, Лелюкаев, Тебердиев, Белоусов, А.Абазов, К.Михайлов, Ольмезов, Шаваев, Каркаев (к) (Кадыкоев, 83), Х.Машуков, Ашуев (Машезов, 80).
25.05.2018
 
На базе «Ессентуки-арена» в День России пройдет открытая тренировка сборной Нигерии по футболу - Sk-News.Ru Накануне 12 июня игроки приедут на место дислокации в город-курорт на Ставрополье, а обслуживающий африканских футболистов персонал из 50 человек прибудет в Ессентуки чуть раньше, в первых числах июня.
24.05.2018
Отец-насильник из КБР и снимавшая порно мать-насильница на Ставрополье предстали перед законом за насильственные действия сексуального характера в отношении своих детей - Sk-News.Ru Лишен по суду родительских прав в отношении двоих дочерей житель Прохладненского района Кабардино-Балкарии Андрей Забейворотин,
24.05.2018 Sk-News.Ru
КамАЗ перевернулся в ДТП в КБР - E-Kbr.Ru В аварии участвовало три машины Нальчик, 23 мая. Днем 22 мая в Кабардино-Балкарии произошло дорожно-транспортное происшествие с тремя автомобилями.
23.05.2018 E-Kbr.Ru
Прокуратура Лескенского района поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении 34-летнего жителя республики, ранее неоднократно судимого за применение насилия в отношении представителя власти.
07.05.2018 Кабардино-Балкарская правда
26 апреля в 6 часов 11 минут 24-летняя девушка за рулём автомашины «Лифан» в Баксанском районе не справилась с управлением и врезалась в фонарный столб.
04.05.2018 Кабардино-Балкарская правда
2.JPG - Северо-Кавказский государственный институт искусств 22 мая 2018 года в Детской школе искусств г.о. Прохладный состоялся отчетный концерт Оркестра русских народных инструментов под руководством заведующей отделением Хайловой Натальи Валерьевны.
24.05.2018 Северо-Кавказский государственный институт искусств
От «солунских братьев» до наших дней - Газета Горянка День славянской письменности и культуры - российское название праздника, приуроченного к дню памяти братьев Кирилла и Мефодия.
23.05.2018 Газета Горянка
В Казани, на сцене Татарского театра драмы и комедии им. К. Тинчурина, состоялись гастроли государственного Русского драмтеатра им.
22.05.2018 Кабардино-Балкарская правда
В доме торжеств «Grand palace» (Магас, РИ) состоялся вечер, посвящённый творчеству двух выдающихся литераторов современности: балкарского поэта Кайсына Кулиева и кыргызского писателя Чингиза Айтматова.
22.05.2018 Кабардино-Балкарская правда
На базе «Ессентуки-арена» в День России пройдет открытая тренировка сборной Нигерии по футболу - Sk-News.Ru Накануне 12 июня игроки приедут на место дислокации в город-курорт на Ставрополье, а обслуживающий африканских футболистов персонал из 50 человек прибудет в Ессентуки чуть раньше, в первых числах июня.
24.05.2018 Sk-News.Ru
Республиканские дебаты на кабардинском языке, приуроченные к 10-летию Молодёжной палаты при Парламенте КБР, завершились в стенах института управления Кабардино-Балкарского ГАУ.
23.05.2018 КБГАУ им.В.М.Кокова
Чемпионом России по футболу среди команд премьер-лиги стал московский «Локомотив», ведомый одним из мэтров отечественного тренерского цеха  –  Юрием Сёминым.
17.05.2018 Кабардино-Балкарская правда
В Прохладненском районе в торжественной обстановке наградили победителей и призеров муниципальных конкурсов.
16.05.2018 Газета Горянка
mqdefault - Терский район   Дорогие выпускники! Примите самые теплые и искренние поздравления с завершением учебного года и окончанием школы!
24.05.2018 Терский район
Специалисты отдела государственного земельного надзора (Кабардино-Балкарская Республика) Управления Россельхознадзора по Кабардино-Балкарской Республике и Республике Северная Осетия-Алания приняли участие в проверке Прок
24.05.2018 Россельхознадзор
Специалистами отдела государственного земельного надзора (Кабардино-Балкарская Республика) Управления Россельхознадзора по Кабардино-Балкарской Республике и Республике Северная Осетия-Алания  22.05.
24.05.2018 Россельхознадзор