Профилактика гриппа и ОРВИ

Анонс горячей линии

С 22 января по 05 февраля2018 года Управлением Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике будет организована горячая линия по мерам профилактики гриппа и ОРВИ, правила ношения маски, по обращению за медицинской помощью, рекомендации для родителей, как уберечь детей в эпидсезон (т. 8-8662-42-76-14, 8-8662-42-26-78). У специалистов Управления Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике можно получить ответы и рекомендации по мерам профилактики гриппа и ОРВИ, правила ношения маски, по обращению за медицинской помощью, рекомендации для родителей, как уберечь детей в эпидсезон.

Памятка по профилактике гриппа!

Самой важной специфической профилактикой против гриппа является вакцинация, которая проводится ежегодно в начале эпидсезона ( в сентябре) и заканчивается не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом.

Вакцинация показана всем группам населения, но особенно пациентам из групп риска по развитию тяжелого течения гриппа, а также работникам медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы, обучающимся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования и лицам, подлежащим призыву на военную службу.

Кроме специфической профилактики существует и меры неспецифической профилактики, которые особенно важны в период эпидемического подъема заболеваемости гриппом:

- избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

-      сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в
общественном транспорте;

-      носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее
каждые 4 часа;

-    регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их
дезинфицирующими салфетками для обработки рук;

- осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в
помещении;

-    вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное
питание, физическая активность).

- в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе
рекомендуется начать прием эффективных противовирусных препаратов с

 

профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом.

Если вы все таки заболели гриппом:

  1. Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью,
    так как грипп - серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для
    жизни осложнения, развивающиеся очень рано: на 2-3, 5-7 день болезни.
    Наиболее частым осложнением является пневмония, с которой связано
    большинство смертельных исходов от гриппа.
  2. Беременные должны обращаться за медицинской помощью в первые
    часы заболевания.
  3. Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!

4.  Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или
ягодный чай.

5.Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:

-    Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 4 часа.

-    Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно
детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими
заболеваниями.

-    Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Часто
проветривайте помещение, где находится больной.

-    Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете.

-    Сохраняйте чистоту: часто руки с мылом, дезинфицируйте поверхности
бытовыми моющими средствами.

-    Ухаживать за больным должен только 1 член семьи, строго соблюдающий
санитарно-эпидемиологические правила.

Как уберечь детей в период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ?

Дети не защищены от многочисленных инфекций, в том числе гриппа, в силу того, что их иммунитет полностью не сформирован. Ребенок легко и часто простужается, заболевает различными инфекционными болезнями и т.д. Любая инфекция у ребенка протекает тяжелее, чем у взрослого и необходимо соблюдать следующие меры профилактики:

- не водите детей с признаками заболевания (насморк, кашель, недомогание, температура) на детские утренники, представления, концерты. Это опасно не только для заболевшего, который может получить осложнение, перенося заболевание «на ногах», но и для других детей, контактирующих с больным. Следует помнить то, что на бытовом уровне называют простудой, является острым респираторно - вирусным

 

заболеванием, вызываемым бактерией или вирусом, которые заражают окружающих.

одевайте детей по погоде, детям одинаково нежелательно переохлаждение и перегревание.

-        после возвращения с праздничного мероприятия обязательно вымойте
руки с мылом, ведь вирусы гриппа, так же как другие вирусы, вызывающие
заболевание ОРВИ могут распространяться через загрязненные руки или
предметы, им контаминированные.

-        перед выходом из дома желательно смазать слизистую носа ребенка
оксалиновой мазью.

-    не берите с собой маленьких детей, отправляясь за покупками,
сувенирами в магазины и на ярмарки. Исключите возможный
нежелательный контакт ребенка с взрослыми и другими детьми,
имеющими признаки болезни.

Укреплению иммунной системы способствует полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе. Рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту и поливитаминные препараты с микроэлементами. Следует отметить, наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а так же цитрусовых - лимонах, мандаринах, киви, клюкве, бруснике, шиповнике. Для профилактики в период эпидемического подъема гриппа и ОРВИ можно включать в рацион питания - лук, чеснок.

Помните! Единственным научно-обоснованным способом профилактики гриппа является вакцинация. Если Ваш ребенок был своевременно привит против гриппа в текущем эпидсезоне, значит риск заболевания гриппом минимален и Вашему ребенку не страшны ни сам грипп, ни его последствия!

Руководителям предприятий, организаций и учреждений вне зависимости от форм собственности обеспечить соблюдение требований санитарных норм и правил к температурному режиму в помещениях социальной инфраструктуры, жилых квартирах, в учебных помещениях и кабинетах общеобразовательных организаций, в спальнях всех групповых ячеек дошкольных организаций, в палатах медицинских организаций и.т.д

 
По теме
В КБР решили обойтись без гриппа - РИА Кабардино-Балкария Как сообщает официальный сайт Управления Роспотребнадзора по КБР, заболеваемость гриппом и ОРВИ в республике на минувшей неделе оставалась ниже недельного эпидпорога во всех возрастных группах населения.
27.02.2018
Управлением Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике совместно с Консультационным центром (пунктом) для потребителей на базе ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в КБР» в период с 22 января по 5 февраля 2018 го
20.02.2018
 
Эпидемии гриппа в КБР нет - РИА Кабардино-Балкария Как сообщает Управление Роспотребнадзора по КБР, заболеваемость гриппом и ОРВИ в республике ниже недельного эпидпорога во всех возрастных группах населения республики.
01.02.2018
 
Наш собеседник – Фатима ИВАНОКОВА, врач-косметолог  с большим стажем, основатель и руководитель  собственной клиники «Кариссима».
11.07.2018 Газета Горянка
На территории Кабардино-Балкарской Республики сложилась неблагоприятная обстановка, связанная с увеличением количества потерпевших от рук мошенников, которые используют различные способы выманивания денежных средств у населения.
17.07.2018 Городской округ Нальчик
Ураган перевернул грузовик в КБР - E-Kbr.Ru Под многотонной фурой оказались две легковушки Нальчик, 16 июля Ураган, обрушившийся на Урванский район Кабардино-Балкарии на прошлой неделе, принес немало бед.
16.07.2018 E-Kbr.Ru
Змея заползла на садовый участок к жителям КБР - E-Kbr.Ru Инцидент произошел в Урванском районе республики Нальчик, 16 июля Жители селения Урвань Урванского района КБР рассказали о напугавшем их случае: на своем садовом участке они нашли змею.
16.07.2018 E-Kbr.Ru
В Кабардино-Балкарии прошёл республиканский этап конкурса профессионального мастерства среди следователей органов предварительного следствия в системе МВД России.
02.07.2018 Кабардино-Балкарская правда
Культура под спудом - Кабардино-Балкарская правда «Поёт Хусен Маремуков» – эту фразу многие из нас помнят с раннего детства.
17.07.2018 Кабардино-Балкарская правда
26-28 октября в Крыму состоится IX международный литературный фестиваль «Чеховская осень-2018».
17.07.2018 Кабардино-Балкарская правда
В рамках всероссийского праздника «День семьи, любви и верности» совет женщин города провёл мероприятие, на которое были приглашены активистки женского движения городского округа, многодетные семьи.
16.07.2018 Кабардино-Балкарская правда
На торжественное мероприятие, подготовленное Союзом женщин Кабардино-Балкарской Республики совместно с министерством культуры КБР, посвящённое Дню семьи, любви и верности,
10.07.2018 Кабардино-Балкарская правда
Большой нальчикский приз ОКС выиграла Фараонка - Кабардино-Балкарская правда Центральным событием прошедшего на нальчикском ипподроме в минувшее воскресенье очередного скакового дня стал розыгрыш Большого нальчикского приза ОКС – главного трофея  для чистокровных трёхлетних кобыл.
17.07.2018 Кабардино-Балкарская правда
Сегодня в ФОК "Анзорей" состоялся районный турнир по вольной борьбе среди юношей, посвященный Международному дню борьбы с наркоманией.
17.07.2018 Лескенский район
В спорткомплексе «Озон» посёлка Эльбрус  проходят учебно-тренировочные сборы команд России и Кабардино-Балкарии по боксу.
12.07.2018 Кабардино-Балкарская правда
Стремительно мчится праздник к своему финалу, который в любом случае будет необычным и исторически уникальным.
11.07.2018 Газета Горянка
В Анапе прошёл «Кубок Черноморья-2018». В соревнованиях участвовали воспитанники СШОР по футболу управления по физической культуре, спорту и делам молодёжи администрации г.о.
03.07.2018 Кабардино-Балкарская правда
16 июля 2018 г.
17.07.2018 Министерство юстиции
Межнациональный межконфессиональный лагерь «Мы вместе» - Управление образования В целях развития гражданского общества в период с 3 по 10 июля 2018 года на базе пансионата «Эльбрус» п.Тегенекли Эльбрусского муниципального района прошел Межнациональный межконфессиональный лагерь «Мы вместе»,
17.07.2018 Управление образования
Под председательством главы районной администрации Сафарби Инжижокова сегодня состоялось рабочее совещание с главами сельских поселений и руководителями структурных подразделений местной администрации.
17.07.2018 Лескенский район
По данным оперативного мониторинга с начала сезона активности клещей в медицинские организации   республики     обратилось по поводу укусов 923 человек, из них 306 дети до 14 лет,
17.07.2018 Роспотребнадзор