Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Предмет психологии – душа

Екатерина ЗЕЛЕНИНА – одна из победительниц нашего инстаграм-конкурса «ГорянкаВесна». Работает в ГКУ «Центр социального обслуживания населения г.о. Нальчик» Министерства труда, занятости и социальной защиты КБР. Ее увлеченность делом не только увлекает собеседника, но и дарит особое чувство радости, которое он ощущает во время беседы.
- Екатерина, расскажите, как вы пришли в профессию.
- Я медицинский психолог, училась в Пятигорском лингвистическом университете, там была создана кафедра практической психологии, учеба была очень интересной – постоянные тренинги, работа на саморазвитие. Окончила университет в 2006 году, год работала в гимназии №29 (в которой училась) психологом младших классов. Но мне оказалось этого недостаточно – захотелось углубить свои знания, выбрала медицинский профиль - окончила в Ставрополе медицинскую академию, получила второе высшее образование.
- В чем заключается смысл вашей работы сегодня? Какие конкретно задачи вы решаете?
- После декретного отпуска, который многое меняет в жизни женщины, решила переосмыслить свою профессиональную деятельность и перешла на работу в центр. Разработала методику оказания психологических услуг, наш центр занимается различными видами помощи нуждающимся: многодетным семьям, с детьми-инвалидами, семьям, оказавшимся в сложных ситуациях, взрослым и детям с инвалидностью, пожилым людям, одиноким. Сейчас, например, занимаемся организацией вещевой ярмарки для наших подопечных, где они могут подобрать себе и своим детям необходимую одежду благодаря нашим благотоворителям, спасибо им за оказываемую помощь. В прошлом году нам передали социальную реабилитацию инвалидов, для них я разработала систему психологической помощи на различных уровнях. У нас проходят тренинги для взрослых людей с инвалидностью, для мам детей-инвалидов, в ближайшем будущем планируем начать психологические занятия с детьми с аутизмом, синдромом Дауна, ДЦП и др., оказываем психологическую помощь постельнобольным и маломобильным гражданам с выездом на дом, также занимаемся с персоналом.
Эти занятия помогают людям создать некую платформу, в которой нуждается любой человек в наше стрессовое время, чтобы жить, творить, любить, поверить в себя, обрести силы, надежду, цель, словом, чтобы был ресурс идти вперед. Я вижу, как горят глаза у всех, кто к нам приходит, как они просят приглашать их еще. В повседневной суете люди забывают о душе, а на наших занятиях они о ней вспоминают. Мамам детей, нуждающихся в особом уходе, тоже требуется забота, на тренингах мы стараемся помочь им. Также каждый месяц у нас проходят занятия для персонала, чтобы предотвратить профессиональное эмоциональное выгорание, восполнить силы, так как те, кто работает с людьми, являются эмоциональными донорами. У нас еще очень много планов. Я решила принять участие в конкурсе, чтобы привлечь внимание к проблеме людей, нуждающихся в помощи, их, к сожалению, немало, но и немало тех, кто оказывает помощь безвозмездно:  благотворители, предприниматели, частные лица.
- Я вижу, как неравнодушно и эмоционально вы говорите о своей работе. Наверняка она приносит большое моральное удовлетворение, но и забирает много сил. Как удается совмещать все это с семьей и воспитанием ребенка?
- Когда работа по-настоящему любимая, она не ощущается как работа. Все эмоции и переживания настолько обогащают и развивают, что хочется двигаться дальше. Каждое занятие, каждый клиент дает возможность роста. Работа психолога предполагает непрерывное развитие.
Муж мне очень помогает, много обязанностей берет на себя, у нас в семье равноправие. Поэтому не могу сказать, что семья и ребенок полностью на мне. Нагрузка, конечно, большая, но есть специальные техники, которые помогают сбрасывать напряжение, у каждого психолога свои способы справляться с гнетом эмоций. Мне очень помогает ребенок. Моему сыну Платону четыре с половиной года. В День Победы любит надевать солдатскую форму. Еще он очень увлекается динозаврами, знает все их виды и названия, у нас дома их огромное количество.
Мы женаты пять лет, скоро будет годовщина. Познакомились на дороге: он чуть не совершил аварию, говорит, когда увидел меня. (Смеется). Проводил меня до дома, так началось наше знакомство. Мы оба из Нальчика, наши родители тоже нальчане.
- Иногда кажется, что психология изучает то, чего нет: никто не знает, где находится психика, никто ее не видел. Но в то же время это очень важная профессия в наше время.
- По поводу психологов существует много стереотипов. На самом деле психолог не дает каких-то советов и рекомендаций, он как зеркало отражает то, что человек делает со своей жизнью. Помогает разобраться, чтобы человек сам понял, что ему следует делать, чтобы подобных ситуаций не возникало и жизнь качественно изменилась.
Предметом психологии является душа. Человек - сложная система, в которой много уровней: физическое тело, ментальное (разум, мысли) и душа (эмоции, чувства и желания). Есть и другая градация: внутренний ребенок – это душа, наши непосредственные желания, эмоции, цели, наш центр; внутренний родитель – наши установки, запреты, общественные нормы; внутренний взрослый – то, какие мы в обществе, на работе. В наше информационно насыщенное стрессовое время важно сохранять душевный центр, особенно женщинам, у которых есть семья. Чем лучше у женщины контакт со своим внутренним ребенком, тем больше она может отдавать без ущерба для себя родным, близким, детям, коллегам, клиентам. Очень важно не принимать внешние негативные факторы, не копить их в себе, находить способы выпускать негатив, у каждого они свои: спорт, общение с друзьями, ведение дневника. Человек сам должен понять, что нужно именно ему, но важно следить и за душой. За нас никто этого не сделает, этому учу на своих занятиях, что все - в наших руках. Есть много случаев, когда в одной и той же ситуации (при болезни, например) один человек угасал, а другой выходил на новый уровень развития. Жизненные коллизии должны стимулировать нас к переменам, к пониманию того, зачем было дано испытание.
- Мне понравилось то, что вы сказали о женщинах: они должны внимательнее следить за своей душой. Наверное, одна из форм защиты для женщины – одежда, внешний вид. Вы такая яркая, наверняка у вас есть свои секреты стиля, которые помогают.
- Цвет имеет большое значение. Я предпочитаю светлые тона, темный ношу редко. Что касается стиля, после рождения ребенка и декрета не могу принуждать себя носить что-то конкретное, поэтому предпочитаю интуитивный стиль, иногда даже наперекор. Очень люблю разнообразие. Считаю, что каждой женщине оно необходимо. По внешнему виду можно многое сказать о человеке, о том, как он себя чувствует в душе.
- Сегодня интернет-пространство заполнено различными тестами и диагностиками личности. Как психолог можете дать оценку этой тенденции? Насколько это полезно или вредно?
- Я отношусь к этому отрицательно. Проверенных временем, составленных известными учеными тестов и диагностик – ограниченное количество. Сейчас распространена так называемая кухонная психология. Заполнение интернет-пространства различными тестами создает ощущение, что психология – нечто легкое, какая-то псевдонаука. Нередко сталкиваюсь с тем, что многие боятся идти за помощью к психологу или стесняются в силу определенных стереотипов.

Беседовала Марина БИТОКОВА
Стать настоящими гражданами великой страны - Кабардино-Балкарская правда12 декабря, в День Конституции РФ, в Парламенте КБР состоялась церемония вручения паспортов гражданина Российской Федерации ученикам общеобразовательных организаций.
13.12.2017 Кабардино-Балкарская правда
12 декабря, в День Конституции РФ, в Парламенте КБР состоялась церемония вручения паспортов гражданина Российской Федерации обучающимся общеобразовательных организаций.
12.12.2017 Парламент Кабардино-Балкарии
«Симфония звёзд» в декабре - Администрация г. ПрохладныйОт всей души поздравляем талантливую воспитанницу фортепианного отделения ДШИ Рекунову Викторию и её замечательного преподавателя М.В.
12.12.2017 Администрация г. Прохладный
Лоов А.JPG - КБГАУ им.В.М.КоковаДорогой Анзор Ахмедович, своим высоким профессиональным уровнем, замечательными деловыми и человеческими качествами Вы снискали уважение среди студентов и коллег.
04.12.2017 КБГАУ им.В.М.Кокова
20 ноября – Всемирный день ребёнка. Приобщая к этой дате, мы взяли интервью у десятка детишек в возрасте от 7 до 17 лет, чтобы узнать и познакомить наших взрослых читателей с мнениями детей, их страхами, интересами,
20.11.2017 Городской округ Баксан
Неделя психологии в Баксанском районе - KbrInfo.RuВ целях психологического просвещения всех участников образовательного процесса, повышении психологической культуры и компетентности,
16.11.2017 KbrInfo.Ru
ned1 - Баксанский районВ целях психологического просвещения всех участников образовательного процесса, повышении психологической культуры и компетентности,
16.11.2017 Баксанский район
Умеет ставить цель - Кабардино-Балкарская правдаПо словам заместителя начальника СИЗО №1 УФСИН России по КБР капитана внутренней службы Альберта Дорогова, он никогда не мечтал о работе в системе исполнения наказания.
31.10.2017 Кабардино-Балкарская правда
Следователи КБР расследуют факт посягательства на жизнь сотрудников правоохранительных органов - Sk-News.RuВ ходе спецоперации, проведенной накануне силовиками в Урванском районе КБР, уничтожен житель селения Нартан, 1988 года рождения,
16.12.2017 Sk-News.Ru
В Прохладненском районе незаконно рубили гледичию - РИА Кабардино-БалкарияВ Кабардино-Балкарии утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении «черных лесорубов» из РСО-Алания, - сообщил РИА КБР в субботу Нальчикский транспортный прокурор Руслан Жемухов.
16.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
Двое бойцов спецназа получили контузии во время боестолкновения в Урванском районе Кабардино-Балкарии, где был убит боевик, сообщил источник в силовых структурах.
16.12.2017 Kavkaz-Uzel.Ru
Сотрудниками УФСБ России по КБР пресечён крупный канал поставки наркотических средств в республику
Управлением ФСБ России по КБР пресечена преступная деятельность жителя республики, 1968 г.р, причастного к организации межрегионального канала поставки и сбыта на территории КБР наркотических средств.
Кабардино-Балкарская правда
Сдавал назад
23 ноября около 7 часов 48-летний водитель ВАЗ-2121 в Прохладненском районе, сдавая назад, сбил женщину.
Кабардино-Балкарская правда
В ДТП погибли трое - Кабардино-Балкарская правда
В ДТП погибли трое
16 ноября в 23 часа 37-летний водитель автомашины «Фольксваген» в Прохладненском районе не справился с управлением и столкнулся с автомашиной «Ауди».
Кабардино-Балкарская правда
В КБР уничтожен вооруженный преступник - РИА Кабардино-БалкарияВ Кабардино-Балкарии ликвидирован водитель автомашины, обстрелявший полицейских, - сообщает в пятницу корреспондент РИА КБР.
15.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
На ВТРК «Эльбрус» состоится праздничное открытие сезона - РИА Кабардино-БалкарияВ ближайшую субботу, 16 декабря, на территории всесезонного комплекса «Эльбрус» пройдет праздничное мероприятие в честь открытия зимнего горнолыжного сезона 2017–2018 гг.
14.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
Арджены: от декоративно-прикладного уровня к настоящему искусству - РИА Кабардино-БалкарияВ четверг в нальчикском Музее изобразительных искусств им. А. Л. Ткаченко открылась выставка художника-прикладника, мастера плетения ардженов (циновок) Руслана Мазлоева, сообщил корреспондент РИА «Кабардино-Балкария».
14.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
Стараюсь видеть мир в солнечных тонах - Газета Горянка
Стараюсь видеть мир в солнечных тонах
Наш собеседник - художник-оформитель Национальной библиотеки им. Мальбахова Любовь КОВАЛЬЧУК.
Газета Горянка
Вечная поэзия Танзили - Газета Горянка
Вечная поэзия Танзили
В литературном салоне состоялась презентация трехтомника избранных произведений на балкарском языке «Сайламала» народного поэта КБР и КЧР, лауреата Государственной премии России имени М. Горького,
Газета Горянка
Всегда мечтала, чтобы произведения заканчивались, как в сказке
Стелла ТАОВА по образованию экономист, работает бухгалтером, но такая непоэтическая профессия не мешает ей наслаждаться литературными шедеврами.
Газета Горянка
Дзюдоист из Кабардино-Балкарии Марат Занкишиев стал серебряным призером мастерского турнира в Челябинске, - сообщил РИА КБР в воскресенье президент республиканской Федерации дзюдо Мухамед Емкужев.
17.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
Боксер из Кабардино-Балкарии стал бронзовым призером проходящего в Славянске-на-Кубани мастерского турнира, - сообщил РИА КБР в воскресенье гостренер республики по боксу Залим Керефов.
17.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
Ахмеда Балкизова не смутили сибирские морозы - РИА Кабардино-БалкарияБоец из Кабардино-Балкарии Ахмед Балкизов стал победителем международного турнира по смешанным единоборствам Fight Nights Global-81 в Омске, - сообщили РИА КБР в субботу в республиканской Федерации панкратиона.
16.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
Турнир памяти Михаила Мамбетова
Во Дворце спорта для детей и юношества г.п. Чегем прошёл шестой ежегодный республиканский турнир по греко-римской борьбе среди юношей, посвящённый памяти первого главы районной администрации Михаила Мамбетова.
Кабардино-Балкарская правда
Ахмед Хапачев отметился в «Героях ринга»
Глава Ингушетии Юнус-Бек Евкуров приветствовал спортсменов, отметив, что вечер «Герои ринга» станет ежегодным и будет по традиции проходить в День Героев Отечества девятого декабря.
Кабардино-Балкарская правда
Сотрудник управления Росгвардии по КБР одержал победу в международном турнире по рукопашному бою
На прошедшем 5 декабря в Москве турнире «Виртуозы рукопашного боя» в борьбе за пояс Лиги чемпионов по рукопашному бою оперуполномоченный СОБР «Эльбрус» управления Росгвардии по КБР  одержал победу в весовой категории до
Кабардино-Балкарская правда
В ходе рабочей поездки в Баксан Глава Кабардино-Балкарии посетил новый диализный центр и многопрофильную районную больницу - Глава КБРВ Кабардино-Балкарии расширяют сеть диализных центров. Два из них вводятся в строй  в г.Нальчик.
16.12.2017 Глава КБР
На Эльбрусе торжественно открыли горнолыжный сезон - РИА Кабардино-БалкарияСегодня курорт Эльбрус торжественно открыл горнолыжный сезон. Сотни отдыхающих практически из всех регионов нашей страны съехались, чтобы принять участие в этом празднике, - сообщает пресс-служба Эльбрусского района.
16.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
Ликвидированный в КБР «стрелок» являлся приверженцем экстремистской идеологии - РИА Кабардино-БалкарияВ Кабардино-Балкарии завершилась контртеррористическая операция, в результате которой был уничтожен 29-летний житель республики, - сообщил РИА КБР в субботу источник в российских спецслужбах.
16.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
На ВТРК «Эльбрус» состоится праздничное открытие сезона - РИА Кабардино-БалкарияВ ближайшую субботу, 16 декабря, на территории всесезонного комплекса «Эльбрус» пройдет праздничное мероприятие в честь открытия зимнего горнолыжного сезона 2017–2018 гг.
14.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
Реаниматологи КБР борются за жизнь обгоревшего сельчанина - РИА Кабардино-БалкарияВ результате пожара в Терском районе Кабардино-Балкарии госпитализированы два жителя республики, - сообщает в субботу пресс-служба МЧС.
16.12.2017 РИА Кабардино-Балкария