Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Предмет психологии – душа

Екатерина ЗЕЛЕНИНА – одна из победительниц нашего инстаграм-конкурса «ГорянкаВесна». Работает в ГКУ «Центр социального обслуживания населения г.о. Нальчик» Министерства труда, занятости и социальной защиты КБР. Ее увлеченность делом не только увлекает собеседника, но и дарит особое чувство радости, которое он ощущает во время беседы.
- Екатерина, расскажите, как вы пришли в профессию.
- Я медицинский психолог, училась в Пятигорском лингвистическом университете, там была создана кафедра практической психологии, учеба была очень интересной – постоянные тренинги, работа на саморазвитие. Окончила университет в 2006 году, год работала в гимназии №29 (в которой училась) психологом младших классов. Но мне оказалось этого недостаточно – захотелось углубить свои знания, выбрала медицинский профиль - окончила в Ставрополе медицинскую академию, получила второе высшее образование.
- В чем заключается смысл вашей работы сегодня? Какие конкретно задачи вы решаете?
- После декретного отпуска, который многое меняет в жизни женщины, решила переосмыслить свою профессиональную деятельность и перешла на работу в центр. Разработала методику оказания психологических услуг, наш центр занимается различными видами помощи нуждающимся: многодетным семьям, с детьми-инвалидами, семьям, оказавшимся в сложных ситуациях, взрослым и детям с инвалидностью, пожилым людям, одиноким. Сейчас, например, занимаемся организацией вещевой ярмарки для наших подопечных, где они могут подобрать себе и своим детям необходимую одежду благодаря нашим благотоворителям, спасибо им за оказываемую помощь. В прошлом году нам передали социальную реабилитацию инвалидов, для них я разработала систему психологической помощи на различных уровнях. У нас проходят тренинги для взрослых людей с инвалидностью, для мам детей-инвалидов, в ближайшем будущем планируем начать психологические занятия с детьми с аутизмом, синдромом Дауна, ДЦП и др., оказываем психологическую помощь постельнобольным и маломобильным гражданам с выездом на дом, также занимаемся с персоналом.
Эти занятия помогают людям создать некую платформу, в которой нуждается любой человек в наше стрессовое время, чтобы жить, творить, любить, поверить в себя, обрести силы, надежду, цель, словом, чтобы был ресурс идти вперед. Я вижу, как горят глаза у всех, кто к нам приходит, как они просят приглашать их еще. В повседневной суете люди забывают о душе, а на наших занятиях они о ней вспоминают. Мамам детей, нуждающихся в особом уходе, тоже требуется забота, на тренингах мы стараемся помочь им. Также каждый месяц у нас проходят занятия для персонала, чтобы предотвратить профессиональное эмоциональное выгорание, восполнить силы, так как те, кто работает с людьми, являются эмоциональными донорами. У нас еще очень много планов. Я решила принять участие в конкурсе, чтобы привлечь внимание к проблеме людей, нуждающихся в помощи, их, к сожалению, немало, но и немало тех, кто оказывает помощь безвозмездно:  благотворители, предприниматели, частные лица.
- Я вижу, как неравнодушно и эмоционально вы говорите о своей работе. Наверняка она приносит большое моральное удовлетворение, но и забирает много сил. Как удается совмещать все это с семьей и воспитанием ребенка?
- Когда работа по-настоящему любимая, она не ощущается как работа. Все эмоции и переживания настолько обогащают и развивают, что хочется двигаться дальше. Каждое занятие, каждый клиент дает возможность роста. Работа психолога предполагает непрерывное развитие.
Муж мне очень помогает, много обязанностей берет на себя, у нас в семье равноправие. Поэтому не могу сказать, что семья и ребенок полностью на мне. Нагрузка, конечно, большая, но есть специальные техники, которые помогают сбрасывать напряжение, у каждого психолога свои способы справляться с гнетом эмоций. Мне очень помогает ребенок. Моему сыну Платону четыре с половиной года. В День Победы любит надевать солдатскую форму. Еще он очень увлекается динозаврами, знает все их виды и названия, у нас дома их огромное количество.
Мы женаты пять лет, скоро будет годовщина. Познакомились на дороге: он чуть не совершил аварию, говорит, когда увидел меня. (Смеется). Проводил меня до дома, так началось наше знакомство. Мы оба из Нальчика, наши родители тоже нальчане.
- Иногда кажется, что психология изучает то, чего нет: никто не знает, где находится психика, никто ее не видел. Но в то же время это очень важная профессия в наше время.
- По поводу психологов существует много стереотипов. На самом деле психолог не дает каких-то советов и рекомендаций, он как зеркало отражает то, что человек делает со своей жизнью. Помогает разобраться, чтобы человек сам понял, что ему следует делать, чтобы подобных ситуаций не возникало и жизнь качественно изменилась.
Предметом психологии является душа. Человек - сложная система, в которой много уровней: физическое тело, ментальное (разум, мысли) и душа (эмоции, чувства и желания). Есть и другая градация: внутренний ребенок – это душа, наши непосредственные желания, эмоции, цели, наш центр; внутренний родитель – наши установки, запреты, общественные нормы; внутренний взрослый – то, какие мы в обществе, на работе. В наше информационно насыщенное стрессовое время важно сохранять душевный центр, особенно женщинам, у которых есть семья. Чем лучше у женщины контакт со своим внутренним ребенком, тем больше она может отдавать без ущерба для себя родным, близким, детям, коллегам, клиентам. Очень важно не принимать внешние негативные факторы, не копить их в себе, находить способы выпускать негатив, у каждого они свои: спорт, общение с друзьями, ведение дневника. Человек сам должен понять, что нужно именно ему, но важно следить и за душой. За нас никто этого не сделает, этому учу на своих занятиях, что все - в наших руках. Есть много случаев, когда в одной и той же ситуации (при болезни, например) один человек угасал, а другой выходил на новый уровень развития. Жизненные коллизии должны стимулировать нас к переменам, к пониманию того, зачем было дано испытание.
- Мне понравилось то, что вы сказали о женщинах: они должны внимательнее следить за своей душой. Наверное, одна из форм защиты для женщины – одежда, внешний вид. Вы такая яркая, наверняка у вас есть свои секреты стиля, которые помогают.
- Цвет имеет большое значение. Я предпочитаю светлые тона, темный ношу редко. Что касается стиля, после рождения ребенка и декрета не могу принуждать себя носить что-то конкретное, поэтому предпочитаю интуитивный стиль, иногда даже наперекор. Очень люблю разнообразие. Считаю, что каждой женщине оно необходимо. По внешнему виду можно многое сказать о человеке, о том, как он себя чувствует в душе.
- Сегодня интернет-пространство заполнено различными тестами и диагностиками личности. Как психолог можете дать оценку этой тенденции? Насколько это полезно или вредно?
- Я отношусь к этому отрицательно. Проверенных временем, составленных известными учеными тестов и диагностик – ограниченное количество. Сейчас распространена так называемая кухонная психология. Заполнение интернет-пространства различными тестами создает ощущение, что психология – нечто легкое, какая-то псевдонаука. Нередко сталкиваюсь с тем, что многие боятся идти за помощью к психологу или стесняются в силу определенных стереотипов.

Беседовала Марина БИТОКОВА
Школа - целостный организм, который обладает уникальной особенностью – возможностью вытеснять лишних, оставляя тех, кто умеет искренне любить и душевно сопереживать, преданно дружить и по-настоящему чувствовать другого человека.
18.10.2017 Газета Горянка
4471 - Городской округ БаксанСегодня в Совете  ветеранов войны и труда, вооруженных сил, правоохранительных органов г.о.Баксан Глава местной администрации Х.Х.Мамхегов г.о.Баксан провел встречу  с представителями старшего поколения .
10.10.2017 Городской округ Баксан
Уважаемые жители и гости города! - Администрация г. ПрохладныйВ этом году Прохладный отмечает свой 252-й День рождения. Это праздник тех, чьим трудом создавался наш замечательный город, и тех, кому еще только предстоит перенять эстафету ответственности за судьбу своей малой Родины.
06.10.2017 Администрация г. Прохладный
Он полон оптимизма и энергии - Администрация г. Прохладный29 сентября свой 90-летний юбилей отметил наш подопечный - ветеран Великой Отечественной войны Николай Николаевич Олефиренко.
05.10.2017 Администрация г. Прохладный
Министерство образования, науки и по делам молодёжи Кабардино-Балкарской Республики поздравляет с Днём учителя!
05.10.2017 Министерство образования и науки
Альяна ХАДЖИЕВА родилась в декабре 2009 года в Баксане. По знаку Зодиака - Козерог, а это значит, что в чертах ее характера должны присутствовать целеустремленность, усидчивость, любознательность,
04.10.2017 Газета Горянка
DETAIL PICTURE 681660 85160102 - Терский район  В целях укрепления традиций, в также сохранения, пропаганды и популяризации духовных ценностей наших народов, в рамках реализации совместного проекта,
03.10.2017 Терский район
«Дорогие друзья! 1 октября отмечается  Международный день пожилых людей. Это праздник старшего поколения, прошедшего большой жизненный путь, много сделавшего для развития республики и всей страны.
03.10.2017 Кабардино-Балкарская правда
В КБР подполковник полиции обманул свою знакомую на 300  тыс. руб. - РИА Кабардино-БалкарияСледственными органами Кабардино- Балкарии  возбуждено уголовное дело в отношении бывшего следователя УВД Нальчика, подозреваемого в  совершении преступления, предусмотренного ч.3 ст.159 УК РФ (мошенничество,
23.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
Почти тонна яблок на четверых - РИА Кабардино-Балкария900 кг яблок сорта «Голден» похитили неизвестные в августе  с  территории садоводческого хозяйства на окраине селения Исламей.
23.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
Мошенники прибирают к рукам землю в центре Нальчика - РИА Кабардино-БалкарияПрокуратура Нальчика выявила факт мошенничества с землей в центре города, - сообщила в понедельник пресс-служба прокуратуры КБР.
23.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
Проходят годы, но мы о них не забываем - Кабардино-Балкарская правда
Проходят годы, но мы о них не забываем
Вчера, в двенадцатую годовщину нападения боевиков на Нальчик, в Кабардино-Балкарии прошёл  День памяти сотрудников правоохранительных органов, погибших при исполнении служебного долга.
Кабардино-Балкарская правда
Сбил ребёнка на переходе
13 октября в 8 часов 50 минут 45-летний водитель автомашины «Лада Приора» в с. Кашхатау выехал на встречную полосу, где столкнулся с ГАЗ-3102.
Кабардино-Балкарская правда
В Нальчике прошли траурные мероприятия, посвящённые памяти сотрудников правоохранительных органов, погибших во время нападения боевиков на Нальчик в октябре 2005 года - Кабардино-Балкарская правда
В Нальчике прошли траурные мероприятия, посвящённые памяти сотрудников правоохранительных органов, погибших во время нападения боевиков на Нальчик в октябре 2005 года
В результате нападения боевиков на Нальчик 13-14 октября 2005 года погибли 14 мирных граждан и 35 сотрудников правоохранительных органов, ликвидированы 95 нападавших.
Кабардино-Балкарская правда
Москву знакомят с историей Кабарды - РИА Кабардино-БалкарияВ Москве, в Государственном музее Востока проходит выставка «Кабарда. От древности до наших дней», посвященная 460-летию заключения военно-политического союза между Россией и Кабардой,
23.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
Кабардино-Балкария готовится к празднованию 100-летия со дня рождения Кайсына Кулиева - Кабардино-Балкарская правдаСостоялось заседание организационного комитета по подготовке и проведению мероприятий, посвящённых 100-летию со дня рождения Кайсына Кулиева – народного поэта КБАССР, лауреата Ленинской премии,
23.10.2017 Кабардино-Балкарская правда
В здании Национального музея КБР началась реконструкция - РИА Кабардино-БалкарияВ Национальном музее КБР начались работы по реконструкции здания, сообщил корреспондент РИА «Кабардино-Балкария».
23.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
Интеллектуальная дуэль с юбиляром - Кабардино-Балкарская правда
Интеллектуальная дуэль с юбиляром
В литературном салоне Союза писателей КБР прошла встреча историка, писателя, философа и общественного деятеля Сафарби Бейтуганова со студентами Кабардино-Балкарского колледжа «Строитель», посвящённая его 75-летию.
Кабардино-Балкарская правда
«Мир! Труд! Фрай!» - Кабардино-Балкарская правда
«Мир! Труд! Фрай!»
Под таким интересным названием на пешеходной части улицы Кабардинской прошёл литературный квест, посвящённый серии книг Макса Фрая о сэре Максе.
Кабардино-Балкарская правда
Большие гастроли - Кабардино-Балкарская правда
Большие гастроли
В рамках программы Министерства культуры России «Большие гастроли-2017» состоятся обменные гастроли между Государственным драматическим театром им.
Кабардино-Балкарская правда
1.JPG - КБГАУ им.В.М.КоковаВ прекрасный солнечный день 18 октября на спортивной площадке университета состоялись соревнования по лёгкой атлетике в зачёт Х комплексной спартакиады студентов Кабардино-Балкарского ГАУ.
23.10.2017 КБГАУ им.В.М.Кокова
В Нальчике пройдет борцовский турнир «Мемориал Кязима Мечиева» - РИА Кабардино-БалкарияВ ближайшие дни столица Кабардино-Балкарии примет всероссийский турнир по вольной борьбе, памяти балкарского поэта и просветителя Кязима Мечиева, - сообщает в понедельник корреспондент РИА КБР.
23.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
В УФСИН России по Кабардино-Балкарской Республике прошли финальные игры по мини-футболу - УФСИНВ спорткомплексе «Нальчик» завершились финальные игры по мини-футболу, где за звание чемпиона встретились команда ОСН и УИИ УФСИН России по Кабардино-Балкарской Республике.
23.10.2017 УФСИН
Бронза Идара Багова - Кабардино-Балкарская правда
Бронза Идара Багова
В первый день первенства Европы по тхэквондо среди кадетов в Будапеште бронзовую медаль в копилку сборной России принёс наш земляк Идар Багов, уступив лишь балл победителю первенства в полуфинале.
Кабардино-Балкарская правда
Пример мужества и стойкости - Кабардино-Балкарская правда
Пример мужества и стойкости
В Черекском районе состоялось торжественное мероприятие, посвящённое столетию со дня рождения Героя Советского Союза Кубати Карданова.
Кабардино-Балкарская правда
Сближая народы - Кабардино-Балкарская правда
Сближая народы
Во Владикавказе на республиканском стадионе «Спартак» при поддержке Министерства Российской Федерации по делам Северного Кавказа,
Кабардино-Балкарская правда
В КБР подполковник полиции обманул свою знакомую на 300  тыс. руб. - РИА Кабардино-БалкарияСледственными органами Кабардино- Балкарии  возбуждено уголовное дело в отношении бывшего следователя УВД Нальчика, подозреваемого в  совершении преступления, предусмотренного ч.3 ст.159 УК РФ (мошенничество,
23.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
Глава КБР провел совещание по вопросам завершения строительства крупных соцобъектов - РИА Кабардино-БалкарияГлава Кабардино-Балкарии Юрий Коков провел совещание по вопросам завершения строительства и ремонта крупных социальных объектов, - сообщила в понедельник пресс-служба главы и правительства КБР.
23.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
В Доме Правительства КБР Ю.А.Коков встретился с начальником Департамента госслужбы и кадров МВД России, генерал-лейтенантом внутренней службы В.Л.Кубышко - KbrInfo.RuСегодня в Доме Правительства Глава КБР Ю.А.Коков встретился с начальником департамента государственной службы и кадров МВД России, генерал-лейтенантом внутренней службы В.Л.Кубышко,
23.10.2017 KbrInfo.Ru
Во Владикавказе (РС0-Алания) прошел 40-й Всероссийский турнир по вольной борьбе на призы двукратного Олимпийского чемпиона — Сослана Андиева.
23.10.2017 KbrInfo.Ru
JPG Файл - МВД Кабардино-Балкарской РеспубликиВ рамках муниципальной программы «Развитие образования в городском округе Прохладный КБР на 2017-2019 г.г.» 20 октября 2017 года  состоялось праздничное мероприятие, посвященное «Дню призывника»,
23.10.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики