Рекомендации по мерам профилактики гриппа и ОРВИ

С 22 января по 05 февраля 2018 года Управлением Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике будет организована горячая линия по мерам профилактики гриппа и ОРВИ,

правила ношения маски, по обращению за медицинской помощью, рекомендации для родителей, как уберечь детей в эпидсезон (т. 8-8662-42-76-14, 8-8662-42-26-78). У специалистов Управления Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике можно получить ответы и рекомендации по мерам профилактики гриппа и ОРВИ, правила ношения маски, по обращению за медицинской помощью, рекомендации для родителей, как уберечь детей в эпидсезон. 

 

  Памятка по профилактике гриппа!

Самой важной специфической профилактикой против гриппа является вакцинация, которая проводится ежегодно в начале эпидсезона ( в сентябре) и заканчивается не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом.
Вакцинация показана всем группам населения, но особенно пациентам из групп риска по развитию тяжелого течения гриппа, а также работникам медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы, обучающимся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования и лицам, подлежащим призыву на военную службу.
Кроме специфической профилактики существует и меры неспецифической профилактики, которые особенно важны в период эпидемического подъема заболеваемости гриппом:

- избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
- сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
- носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые 4 часа;
- регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук;
- осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
- вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).
- в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом.

Если вы все таки заболели гриппом:

1. Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как грипп - серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень рано: на 2-3, 5-7 день болезни. Наиболее частым осложнением является пневмония, с которой связано большинство смертельных исходов от гриппа.
2. Беременные должны обращаться за медицинской помощью в первые часы заболевания.
3. Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!
4. Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай.
5. Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:

- Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 4 часа.
- Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
- Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Часто проветривайте помещение, где находится больной.
- Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете.
- Сохраняйте чистоту: часто руки с мылом, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
- Ухаживать за больным должен только 1 член семьи, строго соблюдающий санитарно-эпидемиологические правила.

Как уберечь детей в период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ?
Дети не защищены от многочисленных инфекций, в том числе гриппа, в силу того, что их иммунитет полностью не сформирован. Ребенок легко и часто простужается, заболевает различными инфекционными болезнями и т.д. Любая инфекция у ребенка протекает тяжелее, чем у взрослого и необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
- не водите детей с признаками заболевания (насморк, кашель, недомогание, температура) на детские утренники, представления, концерты. Это опасно не только для заболевшего, который может получить осложнение, перенося заболевание «на ногах», но и для других детей, контактирующих с больным. Следует помнить то, что на бытовом уровне называют простудой, является острым респираторно - вирусным заболеванием, вызываемым бактерией или вирусом, которые  заражают окружающих.

- одевайте детей по погоде, детям одинаково нежелательно переохлаждение и перегревание.
- после возвращения с праздничного мероприятия обязательно вымойте руки с мылом, ведь вирусы гриппа, так же как другие вирусы, вызывающие заболевание ОРВИ могут распространяться через загрязненные руки или предметы, им контаминированные.
- перед выходом из дома желательно смазать слизистую носа ребенка оксалиновой мазью.
- не берите с собой маленьких детей, отправляясь за покупками, сувенирами в магазины и на ярмарки. Исключите возможный нежелательный контакт ребенка с взрослыми и другими детьми, имеющими признаки болезни.
Укреплению иммунной системы способствует полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе. Рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту и поливитаминные препараты с микроэлементами. Следует отметить, наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а так же цитрусовых - лимонах, мандаринах, киви, клюкве, бруснике, шиповнике. Для профилактики в период эпидемического подъема гриппа и ОРВИ можно включать в рацион питания – лук, чеснок.


Помните! Единственным научно-обоснованным способом профилактики гриппа является вакцинация. Если Ваш ребенок был своевременно привит против гриппа в текущем эпидсезоне, значит риск заболевания гриппом минимален и Вашему ребенку не страшны ни сам грипп, ни его последствия!
Руководителям предприятий, организаций и учреждений вне зависимости от форм собственности обеспечить соблюдение требований санитарных норм и правил к температурному режиму в помещениях социальной инфраструктуры, жилых квартирах, в учебных помещениях и кабинетах общеобразовательных организаций, в спальнях всех групповых ячеек дошкольных организаций, в палатах медицинских организаций и.т.д.

 

 

 

 

 

 
По теме
В КБР решили обойтись без гриппа - РИА Кабардино-Балкария Как сообщает официальный сайт Управления Роспотребнадзора по КБР, заболеваемость гриппом и ОРВИ в республике на минувшей неделе оставалась ниже недельного эпидпорога во всех возрастных группах населения.
27.02.2018
Управлением Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике совместно с Консультационным центром (пунктом) для потребителей на базе ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в КБР» в период с 22 января по 5 февраля 2018 го
20.02.2018
 
Эпидемии гриппа в КБР нет - РИА Кабардино-Балкария Как сообщает Управление Роспотребнадзора по КБР, заболеваемость гриппом и ОРВИ в республике ниже недельного эпидпорога во всех возрастных группах населения республики.
01.02.2018
Телефон антикоррупционной линии Минздрава КБР 42-40-43 - Министерство здравоохранения Состоялось заседание Общественного совета при Минздраве КБР. Основной темой дискуссии стал проект приказа Минздрава КБР «Об утверждении программы противодействия коррупции Министерства здравоохранения КБР на 2018-2020 годы».
16.10.2018 Министерство здравоохранения
В городском округе Прохладный КБР проводится семинар-совещание на тему: «Обязательные санитарно-эпидемиологические требования к организациям общественного питания, проведение мероприятий по профилактике пищевых отравлений,
16.10.2018 Администрация г. Прохладный
Врио Главы Кабардино-Балкарии Казбек Коков посетил Республиканский кардиологический центр - Кабардино-Балкарская правда Врио Главы Кабардино-Балкарии Казбек Коков посетил Республиканский кардиологический центр, где встретился с главным научным сотрудником Центра сердечно-сосудистой хирургии имени А.Н.
15.10.2018 Кабардино-Балкарская правда
Заместитель Председателя Правительства КБР Грант Мовсисян провёл заседание межведомственной рабочей группы по реализации указов Президента РФ о совершенствовании государственной политики в сфере здравоохранения и мерах п
09.10.2018 Кабардино-Балкарская правда
Физическое и психологическое формирование организма ребенка в постнатальном периоде (после появления на свет) должно осуществляться по нескольким пунктам.
03.10.2018 Газета Горянка
IMG-20181015-WA0000.jpg - МВД Кабардино-Балкарской Республики Межмуниципальным отделом МВД России «Прохладненский» разыскивается житель г. Прохладный Дейлов Александр Иосифович, 1937 г.р., местонахождение которого с 18 апреля 2013 года неизвестно.
16.10.2018 МВД Кабардино-Балкарской Республики
Сводка происшествий на территории Кабардино-Балкарской Республики за 15 октября 2018 года - KbrInfo.Ru Произошло ДТП – 4 Погиб-1 Пострадали – 3   Прохладненский район (пострадал водитель) в 18 часов 10 минут мужчина 1948 года рождения, житель г.Прохладный, управляя автомашиной «ВАЗ-21043», двигаясь в с.п.
16.10.2018 KbrInfo.Ru
Вчера в результате пожара в многоэтажном доме в городе Баксане погибли женщина и двое детей.
08.10.2018 Кабардино-Балкарская правда
 Распоряжением врио Главы Кабардино-Балкарии К.В. Кокова Правительство  КБР выделит 500 тысяч рублей семье участкового уполномоченного МО МВД России «Баксанский»,
08.10.2018 Кабардино-Балкарская правда
27 сентября в 00 часов 5 минут 52-летний водитель автомашины «Great Wall» на федеральной дороге «Кавказ» немотивированно съехал с проезжей части и врезался в дерево.
02.10.2018 Кабардино-Балкарская правда
3421_0 - Министерство культуры Министерство культуры Российской Федерации Министерство культуры Кабардино-Балкарской Республики СЕДЬМОЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ СИМФОНИЧЕСКОЙ МУЗЫКИ ИМЕНИ ЮРИЯ ТЕМИРКАНОВА В ПРОГРАММЕ:
16.10.2018 Министерство культуры
Фильм «Поднебесный маяк Православия» о Казанском Кафедральном соборе  Ставрополя  презентуют общественности 19 октября - Sk-News.Ru По благословению митрополита Ставропольского и Невинномысского Кирилла епархиальная телестудия «Град Креста» при финансовой поддержке благотворительного фонда «Соработничество» сняла фильм об истории собора Казанской ико
16.10.2018 Sk-News.Ru
Школьница из Заюково будет петь в Испании - KbrInfo.Ru На днях в городе Лермонтов Ставропольского края прошёл финал детского конкурса эстрадной и авторской песни «Голоса, исцеляющие Планету» в рамках международного фестиваля InterKent Festival.
16.10.2018 KbrInfo.Ru
8 октября в Государственном концертном зале состоялось торжественное открытие традиционного международного фестиваля кино «Fest-Хиты», который продлится до 12 октября.
11.10.2018 Кабардино-Балкарская правда
В предыдущем номере мы писали о том, что 29 сентября в рамках празднования Дня дошкольного работника на базе детского сада №3 «Нур» г.
10.10.2018 Газета Горянка
Гость нашей постоянной рубрики – Ляна ДЗАГОВА, историк по образованию, учится в аспирантуре и работает над кандидатской диссертацией.
03.10.2018 Газета Горянка
Волейболистки соревновались за звание сильнейших - Городской округ Нальчик В физкультурно-спортивном комплексе КБГУ состоялся турнир по волейболу среди девушек сборных команд учебно-тренировочных групп ДЮСШ №1, посвященный Дню памяти работников правоохранительных органов,
16.10.2018 Городской округ Нальчик
Ещё в сентябре подопечные Трубицина шли  в лидерах, показывая красивый результативный футбол.
15.10.2018 Кабардино-Балкарская правда
Сборная команда Кабардино-Балкарии приняла участие в IX Фестивале культуры и спорта народов Кавказа, который проходил в Грозном.
09.10.2018 Кабардино-Балкарская правда
Произошло ДТП – 4 Погиб-1 Пострадали – 3   Прохладненский район (пострадал водитель) в 18 часов 10 минут мужчина 1948 года рождения, житель г.Прохладный, управляя автомашиной «ВАЗ-21043», двигаясь в с.п.
16.10.2018 KbrInfo.Ru