Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Китайская медицина

Китайская медицина - Кабардино-Балкарская правда
Фото: www.kbpravda.ru

Сегодня в гостях у «Кабардино-Балкарской правды» кандидат социологических наук, ректор Современной гуманитарной академии Алий Атабиев. В системе высшего образования имя  этого человека широко известно, но сегодня мы покажем его  с другой, неожиданной стороны. 
Полгода назад Алий Хакимович увлёкся точечным массажем. Это направление китайской медицины он опробовал на себе, и результат превзошёл самые смелые ожидания. За несколько месяцев Атабиеву удалось  восстановить полноценную работу внутренних органов. Он избавился от лишнего веса, не соблюдая диет и не изнуряя себя физическими упражнениями. Обратиться к древним китайским методикам его заставили проблемы со здоровьем. Ректор несколько раз ложился в кардиологический стационар, но лечение не давало желаемого результата.  
– Когда мне становилось плохо, я интуитивно искал на теле точки, надавливая на которые, чувствовал облегчение. В результате заметил, что стимуляция области выше пупка на какое-то время снимала боль. Сначала я подумал, что проблемы связаны не с сердцем, а с желудком, но теперь знаю: в этом месте проходит канал, стимулирующий сердечную деятельность. 
Китайская медицина – понятие древнее, ёмкое и многогранное. Опираясь на анатомию и философию, она включает в себя массу разнообразных практик. При лечении учитываются многие факторы, включая индивидуальную предрасположенность, географическое положение и даже времена года. Огромное внимание уделяется профилактике заболеваний. На протяжении тысячелетий китайские медики руководствуются принципом «лечить пациента, прежде чем возникнет болезнь». 
– В Европе совершенно другая практика. Наши врачи борются со следствием, а не с причиной, – говорит Алий Атабиев. 
Точечный китайский массаж – отдельная тема. Каждая точка отвечает за определённый канал. Шуй Дао, Нэй  Тин, Инь Гу, Сюэ Хай, Да Бао, Инь Си… Для человека неподготовленного это в буквальном смысле китайская грамота. Но наш гость уже неплохо разбирается в этой терминологии. Благодаря восточным практикам он понял немало важных для здоровья вещей. По мнению Атабиева, всё в мире взаимосвязано, и китайская медицина перекликается с другими традиционными методиками. 
– Первые уроки, сами того не подозревая, мы получали ещё в школе, – говорит ректор. – «Мы читали, мы писали наши пальчики устали. Мы немножко отдохнём, а потом писать начнём», – говорила учительница, и дети выполняли несложные упражнения для рук. На самом деле это один из приёмов релаксации и восполнения энергии. Большинство из нас знает, что натощак нужно выпивать стакан тёплой воды, поглаживать круговыми движениями по часовой стрелке живот, массировать пальцы и уши. Поглаживание  живота очень полезно для здоровья. Это упражнение стимулирует многие функции организма. По сути, первые уроки точечного массажа я получил от родителей. Мама учила нас «расчёсывать» волосы подушечками пальцев и массировать запястья. Много лет спустя я узнал, что на пальцах и голове есть активные точки, регулирующие состояние человека. Массаж этих точек помогает избежать многих неприятностей, включая инсульт. Что касается запястий, их массаж тоже очень полезен. Через кисть проходят каналы сердца, тонкого и толстого кишечника, перикарда, лёгких... Таким образом, стимулируя запястье, мы стимулируем сразу несколько жизненно важных органов.  
О китайской медицине он слышал и раньше, но этот интерес был чисто теоретическим. Сейчас Алий Атабиев выписывает специальную литературу и применяет свои знания на практике.  
– Занявшись массажем, я обнаружил, что стимуляция некоторых точек достаточно болезненна. Согласно китайской медицине это говорит о проблемах со здоровьем. Со временем я пришёл к тому, что несколько сеансов в день помогают устранить эту боль, – говорит Атабиев.  
Изучая китайский массаж, он открыл для себя неожиданные вещи. Оказалось, что хождение на коленях стимулирует равновесие организма. А «бить челом» полезно для сосудов головы.  
– Таким образом, я понял, что молитва приносит не только духовную, но и физическую пользу. Тело и дух тесно взаимосвязаны. Об этом знали ещё в Древнем Риме, но китайцы пошли дальше. Они считают, что отсутствие усидчивости, боязливость, слабохарактерность – следствие физических заболеваний, – объясняет ректор СГА. 
На каком-то этапе он задумался: почему у многих пожилых людей повышается давление, хотя крови в организме становится меньше.  Оказалось, что китайская медицина даёт ответ на этот вопрос. 
– Дело в том, что организм начинает распределять кровь по важнейшим органам, и конечностям её не хватает. Несложные упражнения и, в частности, ходьба на коленях перераспределяют кровяные потоки и нормализуют давление. Это без труда можно проверить на себе, – говорит Алий Хакимович. 
По циклическому китайскому календарю каждому из 12 органов определён двухчасовой  отрезок активности. Отсчёт времени начинается с 11 часов вечера. Следовательно, важнейшее средство укрепления здоровья – полноценный сон с 11 вечера до 5 утра. 
– Лучшее время для учёбы и физической  нагрузки – с 9 до 11 и с 15 до 17 часов. В этот период человек полон сил. Его дух и тело пребывают в наиболее активной фазе, – считает ректор. – «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу» – этот совет древних тоже имеет рациональное объяснение.  Китайцы убеждены, что самая активная фаза желудка – с семи до девяти часов утра, и принимать пищу в это время особенно полезно. 
Внешнее преображение ректора не могли не заметить его подчинённые. Сегодня многие сотрудники СГА разделяют увлечение своего руководителя. Не так давно он решил создать некоммерческий клуб по интересам, в который могут вступить все желающие. В перспективе Атабиев готов приглашать специалистов в области китайской медицины, проводить форумы и семинары. 
– В распоряжении студентов, сотрудников и гостей СГА спортивные залы, оснащённые по последнему слову техники. На базе академии работают студия национального танца и секция восточных единоборств, – говорит Алий Атабиев. – Здоровый образ жизни мы пропагандируем давно, а укреплением организма посредством китайской медицины увлеклись относительно недавно. Если заниматься этим всерьёз, болезни уйдут сами собой. Все, кто интересуется древними китайскими практиками и хочет поправить своё здоровье, могут звонить нам по телефону: 8(8662) 77-32-42

Магомед ДУГАЕВ.
Состоялось первое заседание Общественного совета при Пенсионном фонде России - Пенсионный фондСостоялось первое заседание Общественного совета при Пенсионном фонде России.
11.12.2017 Пенсионный фонд
Ученики старших классов с.Зарагиж разобрали основные понятия пенсионного законодательства - Пенсионный фондИнформационно-образовательная программа Пенсионного фонда России для старшеклассников и студентов средне специальных учебных заведений стартовала единовременно во всех регионах страны 19 сентября.
11.12.2017 Пенсионный фонд
Изобретения ученых Лаборатории прогрессивных полимеров КБГУ высоко оценены в Нюрнберге - РИА Кабардино-БалкарияИзобретения лаборатории прогрессивных полимеров Кабардино-Балкарского государственного университета им.
11.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
В целях патриотического воспитания, популяризации и сохранения исторических знаний, формирования национальной идентичности у граждан Российской Федерации,
11.12.2017 Управление образования
В Нальчике состоялось торжественное вручение ключей от новых школьных автобусов марки «ПАЗ» и «Ford».
11.12.2017 Управление образования
Становление правозащитной деятельности Вопросы ограничения власти, демократизации её сущности, а также защиты прав и свобод человека были актуальными на протяжении всей истории цивилизации.
11.12.2017 Кабардино-Балкарская правда
Становление правозащитной деятельности Вопросы ограничения власти, демократизации её сущности, а также защиты прав и свобод человека были актуальными на протяжении всей истории цивилизации.
11.12.2017 Кабардино-Балкарская правда
Ученики старших классов с.Зарагиж разобрали основные понятия пенсионного законодательства - Пенсионный фондИнформационно-образовательная программа Пенсионного фонда России для старшеклассников и студентов средне специальных учебных заведений стартовала единовременно во всех регионах страны 19 сентября.
11.12.2017 Пенсионный фонд
Состоялось первое заседание Общественного совета при Пенсионном фонде России - Пенсионный фондСостоялось первое заседание Общественного совета при Пенсионном фонде России.
11.12.2017 Пенсионный фонд
Настоящий учитель - Газета Горянка
Настоящий учитель
Студенческие годы – это целая жизнь: удивительная и неповторимая, наполненная радостями и горестями, успехами и неудачами, новыми открытиями и неожиданными встречами.
Газета Горянка
100 лет на страже безопасности - Кабардино-Балкарская правда
100 лет на страже безопасности
В Кабардино-Балкарском государственном университете имени Х.М. Бербекова прошла межрегиональная конференция «Органы безопасности на Северном Кавказе»,
Кабардино-Балкарская правда
Женщинам о гражданской активности - Кабардино-Балкарская правда
Женщинам о гражданской активности
Союз женщин КБР провёл в Управлении по взаимодействию с институтами гражданского общества и делам национальностей республики  Школу гражданской активности.
Кабардино-Балкарская правда
Член Адвокатской палаты КБР пытался за 400 тысяч рублей уговорить потерпевшего изменить показания и попался - Sk-News.RuТеперь и сам адвокат преследуется по статье Уголовного Кодекса РФ «Подкуп потерпевшего в целях дачи им ложных показаний».
10.12.2017 Sk-News.Ru
ВИДЕО: Из-за давки во время массовой драки в ночном клубе в Пятигорске людей эвакуировали через запасной ход, возбуждено дело - Sk-News.RuПо факту происшествия в ночном клубе города Пятигорска возбуждено уголовное дело, сообщили  sk-news.ru сегодня, 9 декабря в пресс-службе Главного управления МВД по Ставропольскому краю.
10.12.2017 Sk-News.Ru
Опасность схода лавин объявлена в горах Кабардино-Балкарии, Ингушетии и Северной Осетии.
10.12.2017 Kavkaz-Uzel.Ru
Сотрудниками УФСБ России по КБР пресечён крупный канал поставки наркотических средств в республику
Управлением ФСБ России по КБР пресечена преступная деятельность жителя республики, 1968 г.р, причастного к организации межрегионального канала поставки и сбыта на территории КБР наркотических средств.
Кабардино-Балкарская правда
Сдавал назад
23 ноября около 7 часов 48-летний водитель ВАЗ-2121 в Прохладненском районе, сдавая назад, сбил женщину.
Кабардино-Балкарская правда
В ДТП погибли трое - Кабардино-Балкарская правда
В ДТП погибли трое
16 ноября в 23 часа 37-летний водитель автомашины «Фольксваген» в Прохладненском районе не справился с управлением и столкнулся с автомашиной «Ауди».
Кабардино-Балкарская правда
Участники команды «Молодежка ОНФ» в Кабардино-Балкарской Республике в рамках акции «Книге вторую жизнь» пополнили полки книжного шкафа, расположенного в курортной зоне Нальчика.
11.12.2017 KbrInfo.Ru
Праздник в нальчикской школе посвятили Кулиеву - РИА Кабардино-БалкарияВ завершение года 100-летия со дня рождения советского балкарского поэта, лауреата Государственной премии и множества других литературных премий, народного поэта КБР Кайсына Кулиева,
10.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
Пятигорский актер-виртуоз Николай Смирнов получил премию фонда «Артист» - Sk-News.Ru7 декабря 2017 года в Театре наций (г. Москва) любимые и знаменитые сего­дня звезды театра, кино, музыкально-эстрадного жанра вышли на сцену, чтобы выразить свою благодарность ветеранам служения театру.
10.12.2017 Sk-News.Ru
Архивист, историк, философ
75-летие архивист, историк, философ, член Союза писателей РФ Сафарби Бейтуганов  отметил в литературном салоне Зелёного театра.
Кабардино-Балкарская правда
Привлечь внимание к проблемам людей с ограниченными возможностями здоровья - Кабардино-Балкарская правда
Привлечь внимание к проблемам людей с ограниченными возможностями здоровья
В Нальчике прошёл концерт, приуроченный к Международному дню инвалидов. Вечер собрал в Государственном музыкальном театре КБР детей с ограниченными возможностями здоровья – воспитанников интернатов и коррекционных школ республики,
Кабардино-Балкарская правда
Актер, музыкант, драматург - Кабардино-Балкарская правда
Актер, музыкант, драматург
Буквально на днях он отметил день рождения. Мы решили воспользоваться случаем и рассказать об этом талантливом и многогранном человеке.
Кабардино-Балкарская правда
Кикбоксинг в Прохладном - РИА Кабардино-БалкарияНа базе Детско-юношеской спортивной школы «Колос» Прохладненского района состоялось первенство Прохладненского муниципального района по кикбоксингу среди кадетов 2005-2008 годов рождения, сообщает пресс-служба райадминистрации.
11.12.2017 РИА Кабардино-Балкария
«Знаем! Играем!»: интеллектуальные соревнования - Городской округ НальчикУправление по физической культуре, спорту и делам молодежи Местной администрации г.о.
11.12.2017 Городской округ Нальчик
На прошедшем 5 декабря в Москве турнире «Виртуозы рукопашного боя» в борьбе за пояс Лиги чемпионов по рукопашному бою оперуполномоченный СОБР «Эльбрус» управления Росгвардии по КБР  одержал победу в весовой категории до
11.12.2017 Кабардино-Балкарская правда
Тур сухих ничьих - Кабардино-Балкарская правда
Тур сухих ничьих
В минувшие выходные на искусственном поле нальчикской 31-й школы прошли матчи первого тура очередного Открытого зимнего чемпионата г.о.
Кабардино-Балкарская правда
МОК иначе не мог
Давайте не будем кривить душой: мало кто сомневался в том, что МОК, возглавляемый Томасом Бахом, оставит без внимания бредовые обвинения предателя и псевдоборца с допингом Родченкова.
Кабардино-Балкарская правда
Мама Римма - Газета Горянка
Мама Римма
От всего сердца поздравляю нашего уважаемого, всеми любимого тренера-преподавателя по баскетболу Римму Гузеровну Кумыкову с юбилеем!
Газета Горянка
Награждены самые активные волонтеры - Городской округ НальчикВ Фонде культуры КБР состоялось награждение добровольческих команд города, победивших в конкурсе «Волонтеры в действии», организованном Управлением по физической культуре,
11.12.2017 Городской округ Нальчик
Дорогие друзья! Сердечно поздравляю вас с двадцатипятилетием образования Федерального казначейства.
11.12.2017 Кабардино-Балкарская правда
Жить честно – престижно и ответственно - Кабардино-Балкарская правдаВчера в  Нальчике в Доме Правительства прошёл семинар-совещание по вопросам применения в Кабардино-Балкарии законодательства Российской Федерации о противодействии коррупции.
11.12.2017 Кабардино-Балкарская правда
В Кабардино-Балкарии сегодня 42 спецавтомашины переданы в образовательные и лечебные учреждения КБР, где имеется наибольшая в них потребность, сообщили  sk-news.ru в пресс-службе главы КБР.
10.12.2017 Sk-News.Ru
В Росреестре пройдет прием граждан - РИА Кабардино-Балкария12 декабря 2017 года в Управлении Федеральной службы государственной регистрации,
08.12.2017 РИА Кабардино-Балкария