Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Китайская медицина

Китайская медицина - Кабардино-Балкарская правда
Фото: www.kbpravda.ru

Сегодня в гостях у «Кабардино-Балкарской правды» кандидат социологических наук, ректор Современной гуманитарной академии Алий Атабиев. В системе высшего образования имя  этого человека широко известно, но сегодня мы покажем его  с другой, неожиданной стороны. 
Полгода назад Алий Хакимович увлёкся точечным массажем. Это направление китайской медицины он опробовал на себе, и результат превзошёл самые смелые ожидания. За несколько месяцев Атабиеву удалось  восстановить полноценную работу внутренних органов. Он избавился от лишнего веса, не соблюдая диет и не изнуряя себя физическими упражнениями. Обратиться к древним китайским методикам его заставили проблемы со здоровьем. Ректор несколько раз ложился в кардиологический стационар, но лечение не давало желаемого результата.  
– Когда мне становилось плохо, я интуитивно искал на теле точки, надавливая на которые, чувствовал облегчение. В результате заметил, что стимуляция области выше пупка на какое-то время снимала боль. Сначала я подумал, что проблемы связаны не с сердцем, а с желудком, но теперь знаю: в этом месте проходит канал, стимулирующий сердечную деятельность. 
Китайская медицина – понятие древнее, ёмкое и многогранное. Опираясь на анатомию и философию, она включает в себя массу разнообразных практик. При лечении учитываются многие факторы, включая индивидуальную предрасположенность, географическое положение и даже времена года. Огромное внимание уделяется профилактике заболеваний. На протяжении тысячелетий китайские медики руководствуются принципом «лечить пациента, прежде чем возникнет болезнь». 
– В Европе совершенно другая практика. Наши врачи борются со следствием, а не с причиной, – говорит Алий Атабиев. 
Точечный китайский массаж – отдельная тема. Каждая точка отвечает за определённый канал. Шуй Дао, Нэй  Тин, Инь Гу, Сюэ Хай, Да Бао, Инь Си… Для человека неподготовленного это в буквальном смысле китайская грамота. Но наш гость уже неплохо разбирается в этой терминологии. Благодаря восточным практикам он понял немало важных для здоровья вещей. По мнению Атабиева, всё в мире взаимосвязано, и китайская медицина перекликается с другими традиционными методиками. 
– Первые уроки, сами того не подозревая, мы получали ещё в школе, – говорит ректор. – «Мы читали, мы писали наши пальчики устали. Мы немножко отдохнём, а потом писать начнём», – говорила учительница, и дети выполняли несложные упражнения для рук. На самом деле это один из приёмов релаксации и восполнения энергии. Большинство из нас знает, что натощак нужно выпивать стакан тёплой воды, поглаживать круговыми движениями по часовой стрелке живот, массировать пальцы и уши. Поглаживание  живота очень полезно для здоровья. Это упражнение стимулирует многие функции организма. По сути, первые уроки точечного массажа я получил от родителей. Мама учила нас «расчёсывать» волосы подушечками пальцев и массировать запястья. Много лет спустя я узнал, что на пальцах и голове есть активные точки, регулирующие состояние человека. Массаж этих точек помогает избежать многих неприятностей, включая инсульт. Что касается запястий, их массаж тоже очень полезен. Через кисть проходят каналы сердца, тонкого и толстого кишечника, перикарда, лёгких... Таким образом, стимулируя запястье, мы стимулируем сразу несколько жизненно важных органов.  
О китайской медицине он слышал и раньше, но этот интерес был чисто теоретическим. Сейчас Алий Атабиев выписывает специальную литературу и применяет свои знания на практике.  
– Занявшись массажем, я обнаружил, что стимуляция некоторых точек достаточно болезненна. Согласно китайской медицине это говорит о проблемах со здоровьем. Со временем я пришёл к тому, что несколько сеансов в день помогают устранить эту боль, – говорит Атабиев.  
Изучая китайский массаж, он открыл для себя неожиданные вещи. Оказалось, что хождение на коленях стимулирует равновесие организма. А «бить челом» полезно для сосудов головы.  
– Таким образом, я понял, что молитва приносит не только духовную, но и физическую пользу. Тело и дух тесно взаимосвязаны. Об этом знали ещё в Древнем Риме, но китайцы пошли дальше. Они считают, что отсутствие усидчивости, боязливость, слабохарактерность – следствие физических заболеваний, – объясняет ректор СГА. 
На каком-то этапе он задумался: почему у многих пожилых людей повышается давление, хотя крови в организме становится меньше.  Оказалось, что китайская медицина даёт ответ на этот вопрос. 
– Дело в том, что организм начинает распределять кровь по важнейшим органам, и конечностям её не хватает. Несложные упражнения и, в частности, ходьба на коленях перераспределяют кровяные потоки и нормализуют давление. Это без труда можно проверить на себе, – говорит Алий Хакимович. 
По циклическому китайскому календарю каждому из 12 органов определён двухчасовой  отрезок активности. Отсчёт времени начинается с 11 часов вечера. Следовательно, важнейшее средство укрепления здоровья – полноценный сон с 11 вечера до 5 утра. 
– Лучшее время для учёбы и физической  нагрузки – с 9 до 11 и с 15 до 17 часов. В этот период человек полон сил. Его дух и тело пребывают в наиболее активной фазе, – считает ректор. – «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу» – этот совет древних тоже имеет рациональное объяснение.  Китайцы убеждены, что самая активная фаза желудка – с семи до девяти часов утра, и принимать пищу в это время особенно полезно. 
Внешнее преображение ректора не могли не заметить его подчинённые. Сегодня многие сотрудники СГА разделяют увлечение своего руководителя. Не так давно он решил создать некоммерческий клуб по интересам, в который могут вступить все желающие. В перспективе Атабиев готов приглашать специалистов в области китайской медицины, проводить форумы и семинары. 
– В распоряжении студентов, сотрудников и гостей СГА спортивные залы, оснащённые по последнему слову техники. На базе академии работают студия национального танца и секция восточных единоборств, – говорит Алий Атабиев. – Здоровый образ жизни мы пропагандируем давно, а укреплением организма посредством китайской медицины увлеклись относительно недавно. Если заниматься этим всерьёз, болезни уйдут сами собой. Все, кто интересуется древними китайскими практиками и хочет поправить своё здоровье, могут звонить нам по телефону: 8(8662) 77-32-42

Магомед ДУГАЕВ.
4O4B0016 - КБГУ им. Х.М. Бербекова0 0 0 0 0 Дата создания: 17.10.2017 3 17 октября в Творческой мастерской им.
17.10.2017 КБГУ им. Х.М. Бербекова
    На базе МКОУ СОШ №2 г.п. Терек была организована трансляция встречи с родителями школьников руководителя Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки Сергея КРАВЦОВА.
17.10.2017 Управление образования
Вручение стипендий.JPG - КБГАУ им.В.М.КоковаВ течение 2017-2018 учебного года 52 учащимся из числа активной молодежи республики будут выплачиваться именные стипендии.
17.10.2017 КБГАУ им.В.М.Кокова
Более двух сотен человек – студенты высших и средних профессиональных учебных заведений республики, школьники и преподаватели проверили свою экономическую грамотность,
17.10.2017 Кабардино-Балкарская правда
КБГУ масштабно отметил 85-летие - Кабардино-Балкарская правдаВ Кабардино-Балкарском государственном университете им. Х. М. Бербекова прошли праздничные мероприятия в честь 85-летнего дня рождения вуза.
17.10.2017 Кабардино-Балкарская правда
"Россия Сегодня" - Департамент образования г.о. Нальчик17 октября 2017 года в 11.00 состоится Всероссийская встреча с родителями.
16.10.2017 Департамент образования г.о. Нальчик
На XIX Всемирном фестивале молодежи и студентов в Сочи Кабардино-Балкарию представляют 88 человек - Sk-News.RuДелегация Кабардино-Балкарии из 88 человек во главе с Юрием Коковым приняла сегодня, 16 октября участие в торжественной церемонии открытия XIX Всемирного фестиваля молодёжи и студентов в Сочи,
16.10.2017 Sk-News.Ru
КБГУ масштабно отметил 85-летие - Кабардино-Балкарская правдаВ Кабардино-Балкарском государственном университете им. Х. М. Бербекова прошли праздничные мероприятия в честь 85-летнего дня рождения вуза.
17.10.2017 Кабардино-Балкарская правда
4O4B0016 - КБГУ им. Х.М. Бербекова0 0 0 0 0 Дата создания: 17.10.2017 3 17 октября в Творческой мастерской им.
17.10.2017 КБГУ им. Х.М. Бербекова
Более двух сотен человек – студенты высших и средних профессиональных учебных заведений республики, школьники и преподаватели проверили свою экономическую грамотность,
17.10.2017 Кабардино-Балкарская правда
Из прошлого в будущее - Кабардино-Балкарская правда
Из прошлого в будущее
В рамках юбилейных торжеств состоялась научно-практическая конференция «КБГУ: Вехи истории», организованная институтом истории, филологии и СМИ.
Кабардино-Балкарская правда
Внесли огромный вклад в развитие КБГУ - Кабардино-Балкарская правда
Внесли огромный вклад в развитие КБГУ
В холле института физики и математики КБГУ установлен бюст второго ректора вуза Камбулата Наурузовича Керефова.
Кабардино-Балкарская правда
Подготовка к московскому форуму
Приглашение к участию в V национальной выставке-форуме ВУЗПРОМЭКСПО-2017 получил Кабардино-Балкарский государственный университет им.
Кабардино-Балкарская правда
Sn 4 - РоссельхознадзорСпециалистами отдела надзора в области крантина растений, семеноводства и качества зерна (Кабардино-Балкарская Республика) Управления Федеральной службы по ветеринарному и фитосанитарному надзору по Кабардино-Балкарской
16.10.2017 Россельхознадзор
В Подмосковье задержан иностранец, подозреваемый в убийстве жителя Кабардино-Балкарии - РИА Кабардино-БалкарияПравоохранительные органы Московской области задержали водителя такси, который травил и грабил своих клиентов, - сообщает во вторник агентство городских новостей «Москва», со ссылкой на свой источник в полиции.
17.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
13 октября в 8 часов 50 минут 45-летний водитель автомашины «Лада Приора» в с. Кашхатау выехал на встречную полосу, где столкнулся с ГАЗ-3102.
17.10.2017 Кабардино-Балкарская правда
Проходят годы, но мы о них не забываем - Кабардино-Балкарская правда
Проходят годы, но мы о них не забываем
Вчера, в двенадцатую годовщину нападения боевиков на Нальчик, в Кабардино-Балкарии прошёл  День памяти сотрудников правоохранительных органов, погибших при исполнении служебного долга.
Кабардино-Балкарская правда
В Нальчике прошли траурные мероприятия, посвящённые памяти сотрудников правоохранительных органов, погибших во время нападения боевиков на Нальчик в октябре 2005 года - Кабардино-Балкарская правда
В Нальчике прошли траурные мероприятия, посвящённые памяти сотрудников правоохранительных органов, погибших во время нападения боевиков на Нальчик в октябре 2005 года
В результате нападения боевиков на Нальчик 13-14 октября 2005 года погибли 14 мирных граждан и 35 сотрудников правоохранительных органов, ликвидированы 95 нападавших.
Кабардино-Балкарская правда
Не успел завершить обгон
Четвёртого октября в 7 часов 30 минут 28-летний водитель (отказался от прохождения медицинского освидетельствования на состояние опьянения) ВАЗ-21093 в Прохладненском районе сбил 49-летнего мужчину, находившегося на обочине.
Кабардино-Балкарская правда
В Нальчике откроется выставка Детской художественной школы - РИА Кабардино-БалкарияВ музее изобразительных искусств им. А. Л. Ткаченко в Нальчике открывается выставка «Радуга палитры»  нальчикской детской художественной школы, сообщили в администрации музея.
16.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
18 октября в Нальчике откроется выставка Детской художественной школы - KbrInfo.RuВ музее изобразительных искусств им. А. Л. Ткаченко в Нальчике открывается выставка «Радуга палитры»  нальчикской детской художественной школы.
17.10.2017 KbrInfo.Ru
В Нальчике проходит выставка Владимира Баккуева - Городской округ НальчикВ Нальчике в музее изобразительных искусств им. А.Л. Ткаченко открылась выставка живописных работ, посвященная 75-летию художника Владимира Баккуева.
16.10.2017 Городской округ Нальчик
Счастья тебе, Башкортостан!
С 7 по 14 сентября в столице Башкортостана Уфе проходил VI Международный фестиваль тюркоязычных театров «Туганлык» («Родство»),
Кабардино-Балкарская правда
«Хьэгъэудж  гуп» - не только этнографический проект, но и творческий - Газета Горянка
«Хьэгъэудж гуп» - не только этнографический проект, но и творческий
О первом живом выступлении ансамбля исполнителей фольклорных песен и наигрышей адыгов «Хьэгъэудж гуп» мы писали в мае.
Газета Горянка
«…От балета никуда не денусь!»
Говорят, что писать о балете – всё равно, что танцевать об архитектуре. Пожалуй, так и есть, ведь классический танец – не просто умелая комбинация специфических телодвижений под музыку, это полёт души.
Кабардино-Балкарская правда
Сержант Бозиева – призер чемпионата России - РИА Кабардино-БалкарияВ Нальчике в спорткомплексе «Универсальный» завершился чемпионат России Ассоциации Силового Многоборья «Витязь - 2017», посвященный памяти подполковника ФСБ России Магомеда Дзахмишева,
17.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
VII открытый турнир по легкой атлетике - Администрация г. Прохладный15 октября 2017 г. в г. Минеральные Воды прошел VII открытый турнир по легкой атлетике, памяти тренеров.
17.10.2017 Администрация г. Прохладный
Турнир по легкой атлетике памяти ветеранов боевых действий - Администрация г. Прохладный14 октября 2017 года на Центральном городском стадионе и спортивной базе МБОУ ДО «СДЮСШОР по легкой атлетике» состоялся турнир по легкой атлетике памяти ветеранов боевых действий.
17.10.2017 Администрация г. Прохладный
Бронза Идара Багова - Кабардино-Балкарская правда
Бронза Идара Багова
В первый день первенства Европы по тхэквондо среди кадетов в Будапеште бронзовую медаль в копилку сборной России принёс наш земляк Идар Багов, уступив лишь балл победителю первенства в полуфинале.
Кабардино-Балкарская правда
Пример мужества и стойкости - Кабардино-Балкарская правда
Пример мужества и стойкости
В Черекском районе состоялось торжественное мероприятие, посвящённое столетию со дня рождения Героя Советского Союза Кубати Карданова.
Кабардино-Балкарская правда
Сближая народы - Кабардино-Балкарская правда
Сближая народы
Во Владикавказе на республиканском стадионе «Спартак» при поддержке Министерства Российской Федерации по делам Северного Кавказа,
Кабардино-Балкарская правда
Дорога в Приэльбрусье будет полностью восстановлена после схода селя к началу горнолыжного сезона - KbrInfo.RuПроезд по федеральной трассе А-158 «Прохладный-Баксан-Эльбрус» в Эльбрусском районе, пострадавшей от стихии, обеспечен,
17.10.2017 KbrInfo.Ru
Кабардино-Балкарии выделены деньги на ликвидацию последствий стихии 2016 года - РИА Кабардино-БалкарияРаспоряжением председателя правительства РФ Кабардино-Балкарии на ликвидацию последствий неблагоприятных погодных условий (май–июль 2016 года) выделено более 49 миллионов рублей,
17.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
Кабардино-Балкария наращивает экспорт кукурузы - РИА Кабардино-БалкарияБолее 20 тысяч тонн высококачественных семян кукурузы аграрии Кабардино-Балкарии в 2017 году поставят в субъекты федерации, а также в Республику Беларусь и Казахстан, - сообщает Министерство сельского хозяйства КБР.
17.10.2017 РИА Кабардино-Балкария
AMB - РоссельхознадзорВ сентябре  2017 года  отделом надзора в области  карантина растений, семеноводства и качества зерна (Кабардино-Балкарская Республика) Управления Россельхознадзора по Кабардино-Балкарской Республике и Республике Северная
17.10.2017 Россельхознадзор
В рейтинге энергоэффективности субъектов РФ Кабардино-Балкария на 37 месте из 85, а в СКФО на первом - Комитет по тарифамПодведены итоги работы регионов по реализации политики энергосбережения в отчетном периоде.
17.10.2017 Комитет по тарифам