Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Меры безопасности при занятии экстремальными видами спорта

Меры безопасности при занятии экстремальными видами спорта - МЧС КБР
Фото: 07.mchs.gov.ru

В нашей республике все большую популярность набирают такие зимние экстремальные виды спорта, как сноубординг и горные лыжи. Как правило, при занятии этими видами спорта практически не обойтись без ссадин, ведь это травматичные виды спорта, особенно для новичков. Тем не менее, бояться их не стоит, если вы правильно экипированы и придерживаетесь всех правил безопасности. В таком случае травмы будут минимальны и не причинят вам неприятностей.

Главное управление МЧС России по Кабардино-Балкарской Республике напоминает жителям и гостям республики о необходимости соблюдения правил безопасности при занятии экстремальными видами спорта:

- Очень важный элемент в сноубординге и горнолыжном спорте – это шлем. НИКОГДА не катайтесь без шлема, даже если вы профессионал. С одной стороны шлем защищает голову от возможных травм при падении, а с другой стороны оберегает вас от обветриваний.

- Одежда должна быть «дышащей». Ее можно приобрести в специализированных спортивных магазинах. Костюмы сноубордистов и горнолыжников не промокают, и вы в них не должны потеть.

- Необходимо защитить руки, ягодицы и спину. Для этих целей существуют специальные пластиковые панцири, шорты с амортизирующими подкладками, перчатки и налокотники. На колени нужно обязательно надеть наколенники.

- НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не занимайтесь сноубордингом и горнолыжным спортом в одиночку! Рядом всегда должны находиться другие люди, которые смогут оказать вам помощь или вызвать спасателей. Прежде, чем отправляться к месту занятий спортом, предупредите кого-то из ваших родных или знакомых – расскажите, куда именно вы направляетесь.

- Всегда старайтесь находиться в зоне действия сети операторов мобильной связи, чтобы вовремя вызвать помощь. Возьмите с собой сотовый телефон, положите его во внутренний нагрудный или боковой карман, по максимуму обезопасьте его от ударов и намокания.

- Старайтесь пользоваться только специально оборудованными местами для занятий сноубордингом и горнолыжным спортом.

- Самая основная защита – ваша осторожность. Не нужно лихачить на спусках, особенно если вы новичок. Умеренность в скорости и бдительность на спусках защитят вас от многих травм в будущем, и помогут получать от зимних экстремальных видов спорта настоящее удовольствие.

PNG Файл - МВД Кабардино-Балкарской РеспубликиВ МВД по Кабардино-Балкарской Республике состоялся брифинг, посвященный принимаемым полицией мерам безопасности в период проведения майских праздников.
28.04.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
В Кабардино-Балкарии пройдет очередной этап общереспубликанских профилактических мероприятий, направленных на снижение уровня аварийности на дорогах - ГИБДД КБРУчитывая прогнозируемый рост числа автоаварий с участием несовершеннолетних в период с мая по июнь, и для предупреждения ДТП и снижения тяжести их последствий, в мае состоится 9 общереспубликанских профилактических мероприятий.
28.04.2017 ГИБДД КБР
Торжественное собрание в честь 368-летия пожарной охраны России - МЧС КБРЕжегодно, 30 апреля в Российской Федерации празднуют День пожарной охраны России.
28.04.2017 МЧС КБР
10 - МЧС КБРНа Нальчикской распределительной нефтебазе ОАО «Нефтяная компания Роснефть – Кабардино-Балкарская топливная компания» прошли показательные пожарно-тактические учения по тушению условного пожара.
28.04.2017 МЧС КБР
4O4B5898 - КБГУ им. Х.М. Бербекова0 0 0 0 0 Дата создания: 28.04.2017 1 28 апреля в Кабардино-Балкарском государственном университете им.
28.04.2017 КБГУ им. Х.М. Бербекова
В двух местностях КБР снят карантин по бешенству - РИА Кабардино-БалкарияСегодня глава КБР Юрий Коков подписал распоряжение об отмене ограничительных мероприятий (карантина) в связи с ликвидацией очага бешенства на части территории селения  Аргудан Лескенского района,
28.04.2017 РИА Кабардино-Балкария
За прошедшую неделю с 21 апреля по 28 апреля 2017 года, средствами автоматизированной фиксации административных правонарушений зафиксировано 22278 нарушений Правил дорожного движения,
28.04.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
Совет при полпреде Президента РФ в СКФО рассмотрел вопросы экологии и переселения граждан из аварийного жилья - РИА Кабардино-Балкария27 апреля состоялось заседание Совета при полномочном представителе Президента Российской Федерации в Северо-Кавказском федеральном округе.
28.04.2017 РИА Кабардино-Балкария
От взрыва в Кахуне пострадали люди - РИА Кабардино-БалкарияКак сообщает пресс-служба ГУ МЧС по КБР, в оперативно-дежурную смену Центра управления в кризисных ситуациях поступила информация о том, что в Урванском районе селение Кахун,
28.04.2017 РИА Кабардино-Балкария