Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Меры безопасности при занятии экстремальными видами спорта

Меры безопасности при занятии экстремальными видами спорта - МЧС КБР
Фото: 07.mchs.gov.ru

В нашей республике все большую популярность набирают такие зимние экстремальные виды спорта, как сноубординг и горные лыжи. Как правило, при занятии этими видами спорта практически не обойтись без ссадин, ведь это травматичные виды спорта, особенно для новичков. Тем не менее, бояться их не стоит, если вы правильно экипированы и придерживаетесь всех правил безопасности. В таком случае травмы будут минимальны и не причинят вам неприятностей.

Главное управление МЧС России по Кабардино-Балкарской Республике напоминает жителям и гостям республики о необходимости соблюдения правил безопасности при занятии экстремальными видами спорта:

- Очень важный элемент в сноубординге и горнолыжном спорте – это шлем. НИКОГДА не катайтесь без шлема, даже если вы профессионал. С одной стороны шлем защищает голову от возможных травм при падении, а с другой стороны оберегает вас от обветриваний.

- Одежда должна быть «дышащей». Ее можно приобрести в специализированных спортивных магазинах. Костюмы сноубордистов и горнолыжников не промокают, и вы в них не должны потеть.

- Необходимо защитить руки, ягодицы и спину. Для этих целей существуют специальные пластиковые панцири, шорты с амортизирующими подкладками, перчатки и налокотники. На колени нужно обязательно надеть наколенники.

- НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не занимайтесь сноубордингом и горнолыжным спортом в одиночку! Рядом всегда должны находиться другие люди, которые смогут оказать вам помощь или вызвать спасателей. Прежде, чем отправляться к месту занятий спортом, предупредите кого-то из ваших родных или знакомых – расскажите, куда именно вы направляетесь.

- Всегда старайтесь находиться в зоне действия сети операторов мобильной связи, чтобы вовремя вызвать помощь. Возьмите с собой сотовый телефон, положите его во внутренний нагрудный или боковой карман, по максимуму обезопасьте его от ударов и намокания.

- Старайтесь пользоваться только специально оборудованными местами для занятий сноубордингом и горнолыжным спортом.

- Самая основная защита – ваша осторожность. Не нужно лихачить на спусках, особенно если вы новичок. Умеренность в скорости и бдительность на спусках защитят вас от многих травм в будущем, и помогут получать от зимних экстремальных видов спорта настоящее удовольствие.

В  КП-5 УФСИН России по Кабардино-Балкарской Республике состоялся «День открытых дверей» - УФСИНВ колонии-поселении № 5 УФСИН России по Кабардино - Балкарской Республике проведен первый в этом году «День открытых дверей» для родственников осужденных, отбывающих наказание в данном учреждении.
27.03.2017 УФСИН
26 марта 2017 года в ОМВД России по Чегемскому району зарегистрирован протокол явки с повинной 23-летнего жителя с. Старый Черек.
27.03.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
25 марта 2017 года в дежурную часть ОМВД России по Зольскому району обратилась 81-летняя жительница с.п.
27.03.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
25 марта 2017 года в дежурную часть ОМВД России по Майскому району обратился директор строящейся автозаправочной станции с заявлением о том,
27.03.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
Праздничный концерт сопровождался овациями - Кабардино-Балкарская правдаВ минувший четверг в доме культуры г.п. Залукокоаже прошёл большой праздничный концерт, посвящённый Дню возрождения балкарского народа.
27.03.2017 Кабардино-Балкарская правда
Юрий Коков поздравил руководство и личный состав Федеральной службы войск национальной гвардии России  с профессиональным праздником - Глава КБРГлава КБР Ю.А.Коков поздравил руководство и личный состав Федеральной службы войск национальной гвардии  России с профессиональным праздником.
27.03.2017 Глава КБР
В парламенте КБР говорили о сельском хозяйстве - РИА Кабардино-БалкарияО развитии агропромышленного комплекса говорили на заседании президиума парламента КБР в рамках "правительственного часа".
27.03.2017 РИА Кабардино-Балкария
В Эльбрусском районе, в здании Дворца культуры им. К. Кулиева состоялся фестиваль "Язык материнский, как сладостен ты!",
27.03.2017 Министерство образования и науки
Управление Росреестра по КБР информирует   о       проведении 29 марта 2017 г. с 10-00 до 12-00  «Дня консультации – Горячая линия» по  вопросам оказания государственных услуг в  учетно-регистрационной сфере.
27.03.2017 МФЦ