Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Меры безопасности при занятии экстремальными видами спорта

Меры безопасности при занятии экстремальными видами спорта - МЧС КБР
Фото: 07.mchs.gov.ru

В нашей республике все большую популярность набирают такие зимние экстремальные виды спорта, как сноубординг и горные лыжи. Как правило, при занятии этими видами спорта практически не обойтись без ссадин, ведь это травматичные виды спорта, особенно для новичков. Тем не менее, бояться их не стоит, если вы правильно экипированы и придерживаетесь всех правил безопасности. В таком случае травмы будут минимальны и не причинят вам неприятностей.

Главное управление МЧС России по Кабардино-Балкарской Республике напоминает жителям и гостям республики о необходимости соблюдения правил безопасности при занятии экстремальными видами спорта:

- Очень важный элемент в сноубординге и горнолыжном спорте – это шлем. НИКОГДА не катайтесь без шлема, даже если вы профессионал. С одной стороны шлем защищает голову от возможных травм при падении, а с другой стороны оберегает вас от обветриваний.

- Одежда должна быть «дышащей». Ее можно приобрести в специализированных спортивных магазинах. Костюмы сноубордистов и горнолыжников не промокают, и вы в них не должны потеть.

- Необходимо защитить руки, ягодицы и спину. Для этих целей существуют специальные пластиковые панцири, шорты с амортизирующими подкладками, перчатки и налокотники. На колени нужно обязательно надеть наколенники.

- НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не занимайтесь сноубордингом и горнолыжным спортом в одиночку! Рядом всегда должны находиться другие люди, которые смогут оказать вам помощь или вызвать спасателей. Прежде, чем отправляться к месту занятий спортом, предупредите кого-то из ваших родных или знакомых – расскажите, куда именно вы направляетесь.

- Всегда старайтесь находиться в зоне действия сети операторов мобильной связи, чтобы вовремя вызвать помощь. Возьмите с собой сотовый телефон, положите его во внутренний нагрудный или боковой карман, по максимуму обезопасьте его от ударов и намокания.

- Старайтесь пользоваться только специально оборудованными местами для занятий сноубордингом и горнолыжным спортом.

- Самая основная защита – ваша осторожность. Не нужно лихачить на спусках, особенно если вы новичок. Умеренность в скорости и бдительность на спусках защитят вас от многих травм в будущем, и помогут получать от зимних экстремальных видов спорта настоящее удовольствие.

Нальчикский горсуд сегодня приговорил к году и девяти месяцам лишения свободы Оксану Иванову, одну из обвиняемых по делу о мошенничестве при трудоустройстве в МВД Кабардино-Балкарии.
16.01.2017 Kavkaz-Uzel.Ru
В соответствии с Федеральным законом от 22 ноября 1995 года № 171-ФЗ «О государственном регулировании производства и оборота этилового спирта,
16.01.2017 Министерство промышленности КБР
JPG Файл - МВД Кабардино-Балкарской РеспубликиВ рамках всероссийской благотворительной акции «Полицейский Дед Мороз» сотрудники межмуниципального отдела МВД России «Баксанский» вместе с учащимися шестой городской школе г.
16.01.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
Оперативниками МВД Кабардино-Балкарии совместно с сотрудниками УФСИН России по КБР при личном досмотре 30-летнего жителя г. Баксан, обнаружен и изъят полимерный пакет, в котором находилось вещество бежевого цвета.
16.01.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
16 января 2017 года в дежурную часть МО МВД России «Прохладненский» обратилась 22-летняя местная жительница.
16.01.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
В соответствии с Федеральным законом от 22 ноября 1995 года № 171-ФЗ «О государственном регулировании производства и оборота этилового спирта,
16.01.2017 Министерство промышленности КБР
Кампанию «Сложности перехода» поддержали особенные дети Кабардино-Балкарии - РИА Кабардино-БалкарияПолицейские Урванского района республики вместе со своими юными помощниками посетили воспитанников специальной коррекционной школы-интерната в станице Приближной Прохладненского района.
16.01.2017 РИА Кабардино-Балкария
Торговый представитель оказался растратчиком - РИА Кабардино-БалкарияСотрудниками УВД Нальчика выявлен факт присвоения денежных средств индивидуального предпринимателя, - сообщает пресс-служба МВД по КБР.
16.01.2017 РИА Кабардино-Балкария
Посетители ледового катка на курорте Приэльбрусье изучают действие световозвращателей - РИА Кабардино-БалкарияНа одном из самых посещаемых в зимний период курортов Приэльбрусье автоинспекторы и сотрудники полиции по делам несовершеннолетних организовали обучающую акцию по безопасному поведению пешеходов в темноте.
16.01.2017 РИА Кабардино-Балкария
В Прохладном рецидивист обидел девушку - РИА Кабардино-БалкарияВ отдел полиции «Прохладненский» обратилась 22-летняя жительница Прохладного.
16.01.2017 РИА Кабардино-Балкария