Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Меры безопасности при занятии экстремальными видами спорта

Меры безопасности при занятии экстремальными видами спорта - МЧС КБР
Фото: 07.mchs.gov.ru

В нашей республике все большую популярность набирают такие зимние экстремальные виды спорта, как сноубординг и горные лыжи. Как правило, при занятии этими видами спорта практически не обойтись без ссадин, ведь это травматичные виды спорта, особенно для новичков. Тем не менее, бояться их не стоит, если вы правильно экипированы и придерживаетесь всех правил безопасности. В таком случае травмы будут минимальны и не причинят вам неприятностей.

Главное управление МЧС России по Кабардино-Балкарской Республике напоминает жителям и гостям республики о необходимости соблюдения правил безопасности при занятии экстремальными видами спорта:

- Очень важный элемент в сноубординге и горнолыжном спорте – это шлем. НИКОГДА не катайтесь без шлема, даже если вы профессионал. С одной стороны шлем защищает голову от возможных травм при падении, а с другой стороны оберегает вас от обветриваний.

- Одежда должна быть «дышащей». Ее можно приобрести в специализированных спортивных магазинах. Костюмы сноубордистов и горнолыжников не промокают, и вы в них не должны потеть.

- Необходимо защитить руки, ягодицы и спину. Для этих целей существуют специальные пластиковые панцири, шорты с амортизирующими подкладками, перчатки и налокотники. На колени нужно обязательно надеть наколенники.

- НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не занимайтесь сноубордингом и горнолыжным спортом в одиночку! Рядом всегда должны находиться другие люди, которые смогут оказать вам помощь или вызвать спасателей. Прежде, чем отправляться к месту занятий спортом, предупредите кого-то из ваших родных или знакомых – расскажите, куда именно вы направляетесь.

- Всегда старайтесь находиться в зоне действия сети операторов мобильной связи, чтобы вовремя вызвать помощь. Возьмите с собой сотовый телефон, положите его во внутренний нагрудный или боковой карман, по максимуму обезопасьте его от ударов и намокания.

- Старайтесь пользоваться только специально оборудованными местами для занятий сноубордингом и горнолыжным спортом.

- Самая основная защита – ваша осторожность. Не нужно лихачить на спусках, особенно если вы новичок. Умеренность в скорости и бдительность на спусках защитят вас от многих травм в будущем, и помогут получать от зимних экстремальных видов спорта настоящее удовольствие.

Телефон доверия Главного управления МЧС России по КБР - МЧС КБРВ Главном управлении МЧС России по Кабардино-Балкарской Республике функционирует единый круглосуточный телефон доверия.
26.02.2017 МЧС КБР
Следствие проверит обстоятельства гибели жителя Москвы в горах КБР - РИА Кабардино-БалкарияСледственные органы Кабардино-Балкарии проводят доследственную проверку по факту гибели сноубордиста, разбившегося сегодня при спуске с горы Чегет, - сообщает в субботу пресс-служба республиканского управления СКР.
25.02.2017 РИА Кабардино-Балкария
24 февраля 2017 года в дежурную часть УМВД России  по г. Нальчик обратился продавец одного из магазинов, расположенных на ул.
25.02.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
24 февраля 2017 года при проверке автомашины «Мерседес-Бенц» и лиц, находившихся в ней, полицейские, несущие службу на ФКПП «Малка», установили, что водитель транспортного средства, 36-летний житель Республики Армения,
25.02.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
Следствие по уголовному делу о мошенничестве при осуществлении выплат ликвидаторам аварии на Чернобыльской АЭС завершено.
26.02.2017 Kavkaz-Uzel.Ru
Следственным управлением проводится доследственная проверка по факту гибели сноубордиста на горе Чегет - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета РФ по Кабардино- Балкарской Республике проводится доследственная проверка по факту гибели сноубордиста, разбившегося 25 февраля 2017 года при спуске по склону горы Чегет,
25.02.2017 Следственный комитет