Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Депрессия: давай поговорим

Всемирный день здоровья, отмечаемый каждый год 7 апреля - в день основания Всемирной организации здравоохранения, является уникальной возможностью мобилизовать действия в отношении какой-либо темы в области здравоохранения, волнующей людей во всем мире. Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 года стала депрессия. Девиз кампании - «Депрессия: давай поговорим». 

Разрушить негативные стереотипы

Основной вопрос кампании  - важность обсуждения больным проблемы как неотъемлемого условия выздоровления. Во всем мире негативные стереотипы, связанные с психическими заболеваниями, включая депрессию, по-прежнему мешают людям обращаться за помощью. Обсуждение проблемы депрессии с членом семьи, другом или профессиональным медработником; в более крупных группах людей, например, в школе, на рабочем месте и на социальных мероприятиях; в обществе, в СМИ, блогах или социальных сетях помогает разрушить негативные стереотипы и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы, наконец, обратиться за помощью.
От депрессии страдают люди всех возрастов и категорий во всех странах. Депрессия причиняет психические страдания, негативно отражается на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи, иногда может иметь катастрофические последствия для взаимоотношений человека с близкими и друзьями, а также способности человека зарабатывать себе на жизнь. В крайних случаях депрессия способна привести к самоубийству – на сегодня является второй ведущей причиной смерти людей в возрасте от 15 до 29 лет.
Тем не менее депрессия поддается профилактике и лечению. Более глубокое понимание того, что собой представляет депрессия и как ее можно предотвратить или вылечить, поможет развеять негативные стереотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью, отмечает ВОЗ.
Согласно отчету ВОЗ депрессия и тревожные расстройства обходятся миру в 
1 трлн. долларов ежегодно.

Не просто плохое настроение

- Депрессия - серьезное заболевание, которое резко снижает трудоспособность и приносит страдание как самому больному, так и его близким. К сожалению, люди мало осведомлены о типичных проявлениях и последствиях депрессии, поэтому многим больным оказывается помощь, когда состояние принимает затяжной и тяжелый характер, - говорит врач высшей категории, психотерапевт, главный врач медицинского центра «Тонус» Людмила БОНДАРЬ. - Депрессия - болезнь всего организма. Проявления депрессии очень разнообразны и варьируют в зависимости от формы заболевания: тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние, тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды, раздражительность, частые самообвинения, недовольство собой, неуверенность в себе, снижение самооценки, утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий, снижение интереса к окружающему, невозможность переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий).
У таких пациентов наблюдаются нарушение сна (бессонница, сонливость), изменение аппетита (его утрата или переедание), нарушение функции кишечника (запоры), снижение сексуальных потребностей, энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах), преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом, мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии). Для постановки диагноза «депрессия» необходимо, чтобы часть перечисленных симптомов сохранялась не менее двух недель.
Депрессия зачастую воспринимается самим больным и окружающими как проявление плохого характера, лени, эгоизма, распущенности или природного пессимизма. Однако это не так. Депрессию нужно лечить.
Избежать развития депрессии помогут соблюдение режима отдыха и труда; разнообразное сбалансированное питание (никаких голодных диет); контроль своего характера и эмоционального фона; ежедневные двухчасовые прогулки на свежем воздухе. Не следует самим ставить себе диагноз и проводить лечение по Интернету, надо вовремя проходить диспансерное обследование - раз в год у участкового врача. 
Надо помнить, что депрессия - не просто плохое настроение, а заболевание, которое требует вмешательства специалистов и достаточно хорошо поддается лечению. Чем раньше поставлен правильный диагноз и начато правильное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление.

Женский фактор

Депрессия может начаться у каждого. Поэтому кампания ВОЗ нацелена на каждого человека независимо от возраста, пола и социального положения. При этом во Всемирной организации здравоохранения решили с особым вниманием подойти к трем категориям населения, затронутым этой проблемой в гораздо большей степени, чем остальные. Это молодежь в возрасте от 15 до 24 лет, женщины детородного возраста (особенно молодые матери), а также пожилые люди (старше 60 лет). 
Хотя меланхоличным состояниям подвержены представители обоих полов, однако представительницы прекрасной половины человечества страдают депрессией значительно чаще мужчин, причем имеют сугубо женские формы расстройства. Достоверность такого «неравноправия» подтверждена в ходе многочисленных эпидемиологических исследований и сравнительного анализа клинически зафиксированных случаев. Депрессия у женщин разных возрастных категорий наблюдается в два раза чаще, чем у аналогичной группы мужчин, поэтому современная медицина отнесла женскую половую принадлежность к факторам, предрасполагающим к формированию недуга. Этот факт объясняется гендерными различиями полов – отличительными особенностями устройства психики, анатомического строения, структуры, свойствами эндокринной и нервной систем.
Развитие депрессии напрямую связано с гормональными изменениями, неизбежно происходящими в организме женщины в репродуктивном (детородном) периоде. Вся жизнь представительниц слабого пола – ряд чередующихся циклических процессов, на каждом этапе которого проходят перестройки гормонального фона.
Гендерная психология приводит доказательства о закономерности поведения индивида в социуме, которое определяется биологическим полом. Женщины более эмоциональны, впечатлительны, мнительны, деликатны, ранимы и менее логичны, рациональны, последовательны, чем мужчины. Они менее вспыльчивы и агрессивны, не наделены навыками «прямого выброса» накопившихся негативных эмоций, не умеют преобразовывать свои обиды в более полезную энергию. Зачастую отрицательные переживания  полностью овладевают сознанием женщины на долгие годы. Такая фиксация на негативе провоцирует формирование депрессивных расстройств. Любые жизненные события переживаются женщинами гораздо дольше и тяжелее. Зачастую даже незначительный по интенсивности стрессовый фактор воспринимается ими как беда мирового масштаба. 
Особый вид депрессии у женщин связан с беременностью и родами. Значимыми стрессорами для будущих мам являются проблемы во взаимоотношениях с будущим отцом, непонимание близких родственников, чрезмерный уход, излишнее внимание, настрой на проблемные, болезненные роды, нежелательная, незапланированная беременность, отсутствие партнера либо его ненадежность, материальные и жилищные трудности, страх ответственности и неприятие себя в роли матери.
Еще раз напомним. Почти все депрессивные расстройства излечимы, однако каждый случай требует индивидуального подхода, комплексной терапии, грамотного подбора схемы медикаментозного лечения. Особенность женских патологических расстройств, вызванных гормональной перестройкой, требует избирательности фармакологических препаратов, особенно у пациенток группы высокого риска: подросткового возраста, беременных женщин и кормящих матерей.

Ольга КАЛАШНИКОВА
Руководитель ФНС России Михаил Мишустин провел совещание с сотрудниками центрального аппарата и территориальных налоговых органов, на котором были подведены первые итоги маркировки.
24.07.2017 УФНС
С наступлением жарких летних дней население много времени проводит под открытым небом, зачастую забывая, к каким печальным последствиям может привести чрезмерное пребывание на солнце.
23.07.2017 Монависта
Берегись солнечного удара - МЧС КБРС наступлением жарких летних дней население много времени проводит под открытым небом, зачастую забывая, к каким печальным последствиям может привести чрезмерное пребывание на солнце.
23.07.2017 МЧС КБР
Хирургический корпус в Прохладном интенсивно строится - KbrInfo.RuЕще в сентябре 2015 года на совещании по вопросам здравоохранения в г. о. Прохладный министр здравоохранения КБР Ирма Шетова рассказала о слабой материально-технической базе Прохладненской районной больницы, о том,
21.07.2017 KbrInfo.Ru
В селении Озрек  Лескенского района установлен карантин по бешенству - РИА Кабардино-БалкарияГлава КБР Юрий Коков установил карантин на части территории села Озрек Лескенского района в связи с выявлением случая заболевания там бешенством домашнего животного.
20.07.2017 РИА Кабардино-Балкария
Хирургический корпус в Прохладном интенсивно строится - Администрация г. ПрохладныйЕще в сентябре 2015 года на совещании по вопросам здравоохранения в г. о.
20.07.2017 Администрация г. Прохладный
Новая амбулатория строится в сельском поселении Былым - KbrInfo.RuВ сельском поселении Былым строится новая амбулатория на 20 посещений в смену, сообщает пресс-служба администрации Эльбрусского района КБР.
20.07.2017 KbrInfo.Ru
Республиканская детская клиническая больница в Нальчике отметила 30-летие Многие участники праздника работают здесь со дня открытия стационара,
20.07.2017 Монависта
Завершилась ежегодная акция «Подари мне жизнь!», приуроченная к Дню семьи, любви и верности и направленная на предотвращение абортов, сохранение семейных ценностей и традиций.
20.07.2017 Кабардино-Балкарская правда
Руководитель ФНС России Михаил Мишустин провел совещание с сотрудниками центрального аппарата и территориальных налоговых органов, на котором были подведены первые итоги маркировки.
24.07.2017 УФНС
Берегись солнечного удара - МЧС КБРС наступлением жарких летних дней население много времени проводит под открытым небом, зачастую забывая, к каким печальным последствиям может привести чрезмерное пребывание на солнце.
23.07.2017 МЧС КБР
Хирургический корпус в Прохладном интенсивно строится - Администрация г. ПрохладныйЕще в сентябре 2015 года на совещании по вопросам здравоохранения в г. о.
20.07.2017 Администрация г. Прохладный
Детской больнице – 30 лет - Кабардино-Балкарская правда
Детской больнице – 30 лет
Республиканская детская клиническая больница в Нальчике отметила 30-летие Многие участники праздника работают здесь со дня открытия стационара,
Кабардино-Балкарская правда
«Подари мне жизнь!»
Завершилась ежегодная акция «Подари мне жизнь!», приуроченная к Дню семьи, любви и верности и направленная на предотвращение абортов, сохранение семейных ценностей и традиций.
Кабардино-Балкарская правда
«Диспансеризация» расширяет географию - Кабардино-Балкарская правда
«Диспансеризация» расширяет географию
Минздрав КБР передал диагностический комплекс «Диспансеризация» межрайонной многопрофильной больнице.
Кабардино-Балкарская правда
Не менее трех человек погибли в ходе вооруженного конфликта на Северном Кавказе в июне 2017 года.
23.07.2017 Kavkaz-Uzel.Ru
Поиски жителя КБР, которого унесло течением реки, продолжаются - E-Kbr.RuНакануне МЧС по Кабардино-Балкарии сообщило, что продолжаются поиски мужчины, которого унесло течением реки в Прохладненском районе республики.
23.07.2017 E-Kbr.Ru
Житель Нальчика скрывался от родственников в другом районе КБР - E-Kbr.RuПресс-служба МВД Кабардино-Балкарии сообщила об установлении местонахождения и задержании в течении суток трех граждан находившихся в федеральном розыске.
23.07.2017 E-Kbr.Ru
Происшествия
* * * Десятого июля в 8 часов 36 минут на проспекте Ленина в Нальчике столкнулись две автомашины: предположительно пассажирская «ГАЗель» белого цвета и «легковушка».
Кабардино-Балкарская правда
Покаяние
К заявлению, поступившему в комиссию при Главе КБР по адаптации к мирной жизни лиц, принявших решение о прекращении террористической и экстремистской деятельности,
Кабардино-Балкарская правда
Потерял управление
4 июля в 00 часов 55 минут 65-летний водитель автомашины «Мицубиси Лансер» на 423-м километре федеральной дороги «Кавказ» не справился с управлением (по словам водителя, уснул за рулём) и съехал с проезжей части.
Кабардино-Балкарская правда
День рождения поэта - Городской округ Нальчик  В Нальчике состоялось возложение цветов к памятнику народному поэту Кабардино-Балкарии, Герою Социалистического труда Алиму Кешокову, приуроченное к 103-летию со дня его рождения.
23.07.2017 Городской округ Нальчик
Минкурортов  КБР о отправит в будущее лучшие фото, которые вскроют через 40 лет - E-Kbr.RuХотите оставить сделанное вами фото в истории республики? Проект “Сквозь время: фото на память”,организованный Министерством курортов и туризма КБР, поможет вам это осуществить.
23.07.2017 E-Kbr.Ru
В Нальчике вспоминали Алима Кешокова - РИА Кабардино-БалкарияВ субботу в Нальчике состоялось возложение цветов к памятнику народному поэту Кабардино-Балкарии, Герою социалистического труда Алиму Кешокову в честь 103-й годовщины со дня его рождения,
22.07.2017 РИА Кабардино-Балкария
Мемориалы разделят на две категории - Кабардино-Балкарская правда
Мемориалы разделят на две категории
Состояние мемориальных комплексов «Вечный огонь» в республике обсудили на совместном заседании правления республиканской ассоциации «Совет муниципальных образований» и бюро республиканского отделения Всероссийского совет
Кабардино-Балкарская правда
Наталья Шинкарёва и книга – синонимы - Кабардино-Балкарская правда
Наталья Шинкарёва и книга – синонимы
Исполнилось 35 лет Обществу книголюбов КБР. Руководитель общественной организации Наталья Шинкарёва встретила меня радостно.
Кабардино-Балкарская правда
«Радуга Юга» в Железноводске - Кабардино-Балкарская правда
«Радуга Юга» в Железноводске
В городском дворце культуры Железноводска на масштабной межрегиональной выставке «Радуга Юга», посвящённой проблемам развития жанра пейзажа,
Кабардино-Балкарская правда
Спартак-Нальчик вступает в игру за Кубок России. - ФК Спартак-НальчикСегодня "спартаковцы" провели заключительную тренировку в рамках подготовки к матчу 1/128 розыгрыша Кубка России.
23.07.2017 ФК Спартак-Нальчик
Легкоатлетка из Кабардино-Балкарии Мария Ласицкене (Кучина) выиграла турнир «Бриллиантовой лиги» в Монако.
22.07.2017 Kavkaz-Uzel.Ru
Пауэрлифтинг - Администрация г. Прохладный15 июля в г. Пятигорске прошел открытый Чемпионат по классическому пауэрлифтингу «Открытое небо» (дисциплина «жим штанги лежа») среди юношей по версии IPF.
20.07.2017 Администрация г. Прохладный
Отмечен серебряной медалью за заслуги в развитии агропромышленного комплекса - Кабардино-Балкарская правда
Отмечен серебряной медалью за заслуги в развитии агропромышленного комплекса
В Казани состоялcя всероссийский   агропромышленный  форум  «Всероссийский день поля-2017»  с участием министра сельского хозяйства РФ Александра Ткачёва.
Кабардино-Балкарская правда
Гол Тлупова помог «Гладиаторам» обыграть «Легионеров» - Кабардино-Балкарская правда
Гол Тлупова помог «Гладиаторам» обыграть «Легионеров»
В рамках подготовки к сезону в ПФЛ нальчикские спартаковцы 13 июля провели заключительный контрольный матч, принимая на своём поле конкурента по зоне «Юг» – махачкалинский «Легион-Динамо».
Кабардино-Балкарская правда
Космические старты всей семьёй - Кабардино-Балкарская правда
Космические старты всей семьёй
В День семьи, любви и верности управление по физической культуре, спорту и делам молодёжи администрации г.о.
Кабардино-Балкарская правда
4a4fab8e783aa88dc3c126f0d8b37680.jpg1 - РоссельхознадзорУправление Россельхознадзора по Кабардино-Балкарской Республике и Республике Северная Осетия-Алания при проведении контрольно-надзорных мероприятий фиксирует многочисленные факты нарушения правил ввоза подкарантинной про
23.07.2017 Россельхознадзор
Подведены итоги налоговых поступлений за первое полугодие 2017 года - УФНСНалоговые органы Кабардино-Балкарии за 6 месяцев текущего года мобилизовали налогов и сборов на сумму 5,8 млрд рублей, выполнив прогнозные показатели на 115,5%.
24.07.2017 УФНС
Проведены заслушивания налогоплательщиков по вопросам легализации налоговой базы, а также доведения заработной платы до МРОТ - УФНСЗа март-июнь текущего года в МР ИФНС России №6 по КБР проведено 10 заслушиваний, на которые были приглашены руководители 21 организации, а также индивидуальные предприниматели.
24.07.2017 УФНС
Спартак-Нальчик вступает в игру за Кубок России. - ФК Спартак-НальчикСегодня "спартаковцы" провели заключительную тренировку в рамках подготовки к матчу 1/128 розыгрыша Кубка России.
23.07.2017 ФК Спартак-Нальчик
День рождения поэта - Городской округ Нальчик  В Нальчике состоялось возложение цветов к памятнику народному поэту Кабардино-Балкарии, Герою Социалистического труда Алиму Кешокову, приуроченное к 103-летию со дня его рождения.
23.07.2017 Городской округ Нальчик