Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Депрессия: давай поговорим

Всемирный день здоровья, отмечаемый каждый год 7 апреля - в день основания Всемирной организации здравоохранения, является уникальной возможностью мобилизовать действия в отношении какой-либо темы в области здравоохранения, волнующей людей во всем мире. Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 года стала депрессия. Девиз кампании - «Депрессия: давай поговорим». 

Разрушить негативные стереотипы

Основной вопрос кампании  - важность обсуждения больным проблемы как неотъемлемого условия выздоровления. Во всем мире негативные стереотипы, связанные с психическими заболеваниями, включая депрессию, по-прежнему мешают людям обращаться за помощью. Обсуждение проблемы депрессии с членом семьи, другом или профессиональным медработником; в более крупных группах людей, например, в школе, на рабочем месте и на социальных мероприятиях; в обществе, в СМИ, блогах или социальных сетях помогает разрушить негативные стереотипы и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы, наконец, обратиться за помощью.
От депрессии страдают люди всех возрастов и категорий во всех странах. Депрессия причиняет психические страдания, негативно отражается на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи, иногда может иметь катастрофические последствия для взаимоотношений человека с близкими и друзьями, а также способности человека зарабатывать себе на жизнь. В крайних случаях депрессия способна привести к самоубийству – на сегодня является второй ведущей причиной смерти людей в возрасте от 15 до 29 лет.
Тем не менее депрессия поддается профилактике и лечению. Более глубокое понимание того, что собой представляет депрессия и как ее можно предотвратить или вылечить, поможет развеять негативные стереотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью, отмечает ВОЗ.
Согласно отчету ВОЗ депрессия и тревожные расстройства обходятся миру в 
1 трлн. долларов ежегодно.

Не просто плохое настроение

- Депрессия - серьезное заболевание, которое резко снижает трудоспособность и приносит страдание как самому больному, так и его близким. К сожалению, люди мало осведомлены о типичных проявлениях и последствиях депрессии, поэтому многим больным оказывается помощь, когда состояние принимает затяжной и тяжелый характер, - говорит врач высшей категории, психотерапевт, главный врач медицинского центра «Тонус» Людмила БОНДАРЬ. - Депрессия - болезнь всего организма. Проявления депрессии очень разнообразны и варьируют в зависимости от формы заболевания: тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние, тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды, раздражительность, частые самообвинения, недовольство собой, неуверенность в себе, снижение самооценки, утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий, снижение интереса к окружающему, невозможность переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий).
У таких пациентов наблюдаются нарушение сна (бессонница, сонливость), изменение аппетита (его утрата или переедание), нарушение функции кишечника (запоры), снижение сексуальных потребностей, энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах), преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом, мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии). Для постановки диагноза «депрессия» необходимо, чтобы часть перечисленных симптомов сохранялась не менее двух недель.
Депрессия зачастую воспринимается самим больным и окружающими как проявление плохого характера, лени, эгоизма, распущенности или природного пессимизма. Однако это не так. Депрессию нужно лечить.
Избежать развития депрессии помогут соблюдение режима отдыха и труда; разнообразное сбалансированное питание (никаких голодных диет); контроль своего характера и эмоционального фона; ежедневные двухчасовые прогулки на свежем воздухе. Не следует самим ставить себе диагноз и проводить лечение по Интернету, надо вовремя проходить диспансерное обследование - раз в год у участкового врача. 
Надо помнить, что депрессия - не просто плохое настроение, а заболевание, которое требует вмешательства специалистов и достаточно хорошо поддается лечению. Чем раньше поставлен правильный диагноз и начато правильное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление.

Женский фактор

Депрессия может начаться у каждого. Поэтому кампания ВОЗ нацелена на каждого человека независимо от возраста, пола и социального положения. При этом во Всемирной организации здравоохранения решили с особым вниманием подойти к трем категориям населения, затронутым этой проблемой в гораздо большей степени, чем остальные. Это молодежь в возрасте от 15 до 24 лет, женщины детородного возраста (особенно молодые матери), а также пожилые люди (старше 60 лет). 
Хотя меланхоличным состояниям подвержены представители обоих полов, однако представительницы прекрасной половины человечества страдают депрессией значительно чаще мужчин, причем имеют сугубо женские формы расстройства. Достоверность такого «неравноправия» подтверждена в ходе многочисленных эпидемиологических исследований и сравнительного анализа клинически зафиксированных случаев. Депрессия у женщин разных возрастных категорий наблюдается в два раза чаще, чем у аналогичной группы мужчин, поэтому современная медицина отнесла женскую половую принадлежность к факторам, предрасполагающим к формированию недуга. Этот факт объясняется гендерными различиями полов – отличительными особенностями устройства психики, анатомического строения, структуры, свойствами эндокринной и нервной систем.
Развитие депрессии напрямую связано с гормональными изменениями, неизбежно происходящими в организме женщины в репродуктивном (детородном) периоде. Вся жизнь представительниц слабого пола – ряд чередующихся циклических процессов, на каждом этапе которого проходят перестройки гормонального фона.
Гендерная психология приводит доказательства о закономерности поведения индивида в социуме, которое определяется биологическим полом. Женщины более эмоциональны, впечатлительны, мнительны, деликатны, ранимы и менее логичны, рациональны, последовательны, чем мужчины. Они менее вспыльчивы и агрессивны, не наделены навыками «прямого выброса» накопившихся негативных эмоций, не умеют преобразовывать свои обиды в более полезную энергию. Зачастую отрицательные переживания  полностью овладевают сознанием женщины на долгие годы. Такая фиксация на негативе провоцирует формирование депрессивных расстройств. Любые жизненные события переживаются женщинами гораздо дольше и тяжелее. Зачастую даже незначительный по интенсивности стрессовый фактор воспринимается ими как беда мирового масштаба. 
Особый вид депрессии у женщин связан с беременностью и родами. Значимыми стрессорами для будущих мам являются проблемы во взаимоотношениях с будущим отцом, непонимание близких родственников, чрезмерный уход, излишнее внимание, настрой на проблемные, болезненные роды, нежелательная, незапланированная беременность, отсутствие партнера либо его ненадежность, материальные и жилищные трудности, страх ответственности и неприятие себя в роли матери.
Еще раз напомним. Почти все депрессивные расстройства излечимы, однако каждый случай требует индивидуального подхода, комплексной терапии, грамотного подбора схемы медикаментозного лечения. Особенность женских патологических расстройств, вызванных гормональной перестройкой, требует избирательности фармакологических препаратов, особенно у пациенток группы высокого риска: подросткового возраста, беременных женщин и кормящих матерей.

Ольга КАЛАШНИКОВА
NAtria hloria2 - РоссельхознадзорВ соответствии с пунктом 67 Административного регламента исполнения Федеральной службой по ветеринарному и фитосанитарному надзору государственной функции по осуществлению федерального государственного надзора в сфере об
24.11.2017 Россельхознадзор
Oksitocin4234 - РоссельхознадзорВ соответствии с пунктом 67 Административного регламента исполнения Федеральной службой по ветеринарному и фитосанитарному надзору государственной функции по осуществлению федерального государственного надзора в сфере об
24.11.2017 Россельхознадзор
RSHN Moscow - РоссельхознадзорВ соответствии с пунктом 67 Административного регламента исполнения Федеральной службой по ветеринарному и фитосанитарному надзору государственной функции по осуществлению федерального государственного надзора в сфере об
24.11.2017 Россельхознадзор
Управление Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике организуют «горячую линию» по профилактике ВИЧ-инфекции с 27 ноября по 08 декабря 2017 года.
24.11.2017 Городской округ Баксан
В преддверии Всемирного дня невролога, 30 ноября с 9.30. до 13.00., в центре медицинской реабилитации Межрайонной многопрофильной больницы Минздрава КБР состоится день открытых дверей.
22.11.2017 Министерство здравоохранения
В реабилитационном центре Анзорей пройдет день открытых дверей - РИА Кабардино-БалкарияВ преддверии всемирного дня невролога, 30 ноября с 9.30. до 13.00., в центре медицинской реабилитации межрайонной многопрофильной больницы Минздрава КБР состоится день открытых дверей, сообщает пресс-служба министерства.
22.11.2017 РИА Кабардино-Балкария
Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что при проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества о
22.11.2017 Россельхознадзор
В последние годы наблюдается рост числа граждан и организаций, участвующих в деятельности по профилактике наркомании среди несовершеннолетних и молодежи, расширяются масштабы реализуемых проектов и мероприятий.
22.11.2017 Парламент Кабардино-Балкарии
Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что при проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества о
22.11.2017 Россельхознадзор
RSHN Moscow - РоссельхознадзорВ соответствии с пунктом 67 Административного регламента исполнения Федеральной службой по ветеринарному и фитосанитарному надзору государственной функции по осуществлению федерального государственного надзора в сфере об
24.11.2017 Россельхознадзор
Управление Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике организуют «горячую линию» по профилактике ВИЧ-инфекции с 27 ноября по 08 декабря 2017 года.
24.11.2017 Городской округ Баксан
Screenshot_1 - Дом ребенка специализированныйВ доме ребёнка 20.11.2017г. адвокатом Адвокатской палаты КБР- Коковой Заретой Борисовной,была оказана профессиональная адвокатская помощь в виде юридических консультаций сотрудникам,
21.11.2017 Дом ребенка специализированный
Профилактика через проповедь
Минздравом КБР и Управлением по взаимодействию с институтами гражданского общества и делам национальностей КБР организованы лекции для имамов о факторах риска, вызывающих инсульт, диабет, инфаркт,
Кабардино-Балкарская правда
Курорт может стать визитной карточкой республики
Состояние и перспективы развития курортно-рекреационного комплекса КБР рассмотрели члены Общественной палаты на  восьмом пленарном заседании.
Кабардино-Балкарская правда
Профилактика онкозаболеваний – важнейшая задача
В Прохладненском районе прошла акция по профилактике онкологических заболеваний.
Кабардино-Балкарская правда
В Кабардино-Балкарии «чекисты» задержали эксперта Роспотребнадзора - РИА Кабардино-БалкарияВ отношении сотрудника Управления Роспотребнадзора по КБР, подозреваемого в получении взятки, возбуждено уголовное дело, - сообщила в минувший четверг пресс-служба регионального управления СКР.
24.11.2017 РИА Кабардино-Балкария
Госавтоинспекция КБР разыскивает очевидцев автоаварии - РИА Кабардино-БалкарияЖителей Кабардино-Балкарии просят помочь в розыске водителя, который сбил пенсионера на одной из улиц Нальчика и сбежал, - сообщает в пятницу пресс-служба республиканского УГИБДД.
24.11.2017 РИА Кабардино-Балкария
Госавтоинспекция МВД по Кабардино-Балкарской Республике обеспокоена аварийностью с участием пешеходов - KbrInfo.RuБезопасность самых незащищенных участников дорожного движения, - пешеходов, продолжает оставаться актуальной и вызывает особую обеспокоенность в осенне-зимний период.
24.11.2017 KbrInfo.Ru
В ДТП погибли трое - Кабардино-Балкарская правда
В ДТП погибли трое
16 ноября в 23 часа 37-летний водитель автомашины «Фольксваген» в Прохладненском районе не справился с управлением и столкнулся с автомашиной «Ауди».
Кабардино-Балкарская правда
Задержаны
Оперативниками республиканского МВД в результате разыскных мероприятий задержан находившийся в розыске дважды судимый 32-летний житель Прохладного.
Кабардино-Балкарская правда
Не справился с управлением
Четвёртого ноября в 6 часов 30 минут 27-летний водитель ВАЗ-217230 в Эльбрусском районе из-за  переутомления потерял внимание и столкнулся с ГАЗ-322132.
Кабардино-Балкарская правда
Южная сцена ЭМБЛЕМА 2 РФ - Министерство культурыУважаемые жители и гости республики! Торжественное закрытие Международного театрального фестиваля «Южная сцена» переносится на 26 ноября 2017 года.
24.11.2017 Министерство культуры
Фестиваль «Южная сцена» завершается в Нальчике - РИА Кабардино-БалкарияВ воскресенье 26 ноября в здании Кабардинского государственного драматического театра им.
24.11.2017 РИА Кабардино-Балкария
850925991 - Терский район  За годы плодотворной творческой работы педагогического коллектива Детской школы искусств в багаже школы накопилось огромное количество наград,
24.11.2017 Терский район
«Из Испании - на Родину: Гимн красоте»
20 ноября в 15 часов в залах ГКУК «Музей ИЗО им. Ткаченко» открылась персональная выставка Мухадина КИШЕВА «Из Испании - на Родину: Гимн красоте».
Газета Горянка
Из Испании на родину – гимн красоте - Кабардино-Балкарская правда
Из Испании на родину – гимн красоте
20 ноября в 15 часов в Музее изобразительных искусств им. А.Ткаченко откроется персональная выставка Мухадина Кишева «Из Испании на Родину – Гимн красоте».
Кабардино-Балкарская правда
Моцарт, этот неподражаемый Моцарт! - Кабардино-Балкарская правда
Моцарт, этот неподражаемый Моцарт!
В рамках VI Международного фестиваля симфонической музыки имени Юрия Темирканова в  Нальчике проходят концерты, посвящённые композиторам, дирижёрам, исполнителям мирового и отечественного классического искусства.
Кабардино-Балкарская правда
Беслан Гордогожев стал вторым в Старом Осколе - РИА Кабардино-БалкарияШтангист из Кабардино-Балкарии завоевал серебряную медаль юношеского первенства России, - сообщил РИА КБР в субботу старшей тренер республиканского Центра подготовки сборных команд Михаил Шикемов.
25.11.2017 РИА Кабардино-Балкария
Упрдор "Кавказ" рекомендует жителям Чегема в КБР использовать соседний светофор для перехода через федеральную трассу Р-217 - Sk-News.Ru16 ноября  SK-NEWS.RU опубликовал письмо проживающего в городе Чегем пенсионера Мухамадина Тумова:
25.11.2017 Sk-News.Ru
IMG-20171122-WA0018 - Терский район    В спорткомплексе "Терек-Олимп" состоялось первенство КБР по самбо среди юношей 2005-2006 г.р., посвященное Всероссийскому дню самбо.
24.11.2017 Терский район
Очень обидная ничья
Свой последний перед перерывом в первенстве матч подопечные Трубицина провели на выезде против «Биолога-Новокубанск».
Кабардино-Балкарская правда
Губжоков объехал иномарки на «Ладе»
В минувшую субботу  в агро-технопарке «Аруан» прошли  соревнования по ралли-спринту – параллельная гонка.
Кабардино-Балкарская правда
«Аланские» медали
На арене дворца спорта «Манеж» во Владикавказе прошёл международный турнир по вольной борьбе «Аланы», в котором приняли участие известные «вольники» из 11 стран мира.
Кабардино-Балкарская правда
Сегодня в Берлине начал свою работу XVI Форум гражданских обществ России и Германии "Петербургский диалог". В составе российской делегации Глава Кабардино-Балкарии Ю.А. Коков - Глава КБРСегодня в Берлине начал свою работу XVI Форум гражданских обществ России и Германии "Петербургский диалог".
23.11.2017 Глава КБР
Старейшая жительница страны из Кабардино-Балкарии присоединилась к кампании «Пристегнись, Россия!» - ГИБДД КБРАвтоинспекторы Баксанского района во главе с начальником ОГИБДД майором полиции Русланом Хавцуковым, в канун Дня матери, посетили старейшую жительницу страны, неподтверждённую согласно книге рекордов России,
24.11.2017 ГИБДД КБР
Кабардино-Балкария получит 250 млн рублей из федерального бюджета - Единая РоссияГосдума в третьем чтении приняла закон о федеральном бюджете на 2018-2020 годы В федеральном бюджете на 2018-2020 годы, принятом в третьем чтении, дополнительно выделены 250 млн рублей Кабардино-Балкарской республике,
24.11.2017 Единая Россия
RSHN Moscow - РоссельхознадзорВ соответствии с пунктом 67 Административного регламента исполнения Федеральной службой по ветеринарному и фитосанитарному надзору государственной функции по осуществлению федерального государственного надзора в сфере об
24.11.2017 Россельхознадзор
Фестиваль «Южная сцена» завершается в Нальчике - РИА Кабардино-БалкарияВ воскресенье 26 ноября в здании Кабардинского государственного драматического театра им.
24.11.2017 РИА Кабардино-Балкария