Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Депрессия: давай поговорим

Всемирный день здоровья, отмечаемый каждый год 7 апреля - в день основания Всемирной организации здравоохранения, является уникальной возможностью мобилизовать действия в отношении какой-либо темы в области здравоохранения, волнующей людей во всем мире. Темой кампании по проведению Всемирного дня здоровья 2017 года стала депрессия. Девиз кампании - «Депрессия: давай поговорим». 

Разрушить негативные стереотипы

Основной вопрос кампании  - важность обсуждения больным проблемы как неотъемлемого условия выздоровления. Во всем мире негативные стереотипы, связанные с психическими заболеваниями, включая депрессию, по-прежнему мешают людям обращаться за помощью. Обсуждение проблемы депрессии с членом семьи, другом или профессиональным медработником; в более крупных группах людей, например, в школе, на рабочем месте и на социальных мероприятиях; в обществе, в СМИ, блогах или социальных сетях помогает разрушить негативные стереотипы и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы, наконец, обратиться за помощью.
От депрессии страдают люди всех возрастов и категорий во всех странах. Депрессия причиняет психические страдания, негативно отражается на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи, иногда может иметь катастрофические последствия для взаимоотношений человека с близкими и друзьями, а также способности человека зарабатывать себе на жизнь. В крайних случаях депрессия способна привести к самоубийству – на сегодня является второй ведущей причиной смерти людей в возрасте от 15 до 29 лет.
Тем не менее депрессия поддается профилактике и лечению. Более глубокое понимание того, что собой представляет депрессия и как ее можно предотвратить или вылечить, поможет развеять негативные стереотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью, отмечает ВОЗ.
Согласно отчету ВОЗ депрессия и тревожные расстройства обходятся миру в 
1 трлн. долларов ежегодно.

Не просто плохое настроение

- Депрессия - серьезное заболевание, которое резко снижает трудоспособность и приносит страдание как самому больному, так и его близким. К сожалению, люди мало осведомлены о типичных проявлениях и последствиях депрессии, поэтому многим больным оказывается помощь, когда состояние принимает затяжной и тяжелый характер, - говорит врач высшей категории, психотерапевт, главный врач медицинского центра «Тонус» Людмила БОНДАРЬ. - Депрессия - болезнь всего организма. Проявления депрессии очень разнообразны и варьируют в зависимости от формы заболевания: тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние, тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды, раздражительность, частые самообвинения, недовольство собой, неуверенность в себе, снижение самооценки, утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий, снижение интереса к окружающему, невозможность переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий).
У таких пациентов наблюдаются нарушение сна (бессонница, сонливость), изменение аппетита (его утрата или переедание), нарушение функции кишечника (запоры), снижение сексуальных потребностей, энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах), преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом, мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии). Для постановки диагноза «депрессия» необходимо, чтобы часть перечисленных симптомов сохранялась не менее двух недель.
Депрессия зачастую воспринимается самим больным и окружающими как проявление плохого характера, лени, эгоизма, распущенности или природного пессимизма. Однако это не так. Депрессию нужно лечить.
Избежать развития депрессии помогут соблюдение режима отдыха и труда; разнообразное сбалансированное питание (никаких голодных диет); контроль своего характера и эмоционального фона; ежедневные двухчасовые прогулки на свежем воздухе. Не следует самим ставить себе диагноз и проводить лечение по Интернету, надо вовремя проходить диспансерное обследование - раз в год у участкового врача. 
Надо помнить, что депрессия - не просто плохое настроение, а заболевание, которое требует вмешательства специалистов и достаточно хорошо поддается лечению. Чем раньше поставлен правильный диагноз и начато правильное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление.

Женский фактор

Депрессия может начаться у каждого. Поэтому кампания ВОЗ нацелена на каждого человека независимо от возраста, пола и социального положения. При этом во Всемирной организации здравоохранения решили с особым вниманием подойти к трем категориям населения, затронутым этой проблемой в гораздо большей степени, чем остальные. Это молодежь в возрасте от 15 до 24 лет, женщины детородного возраста (особенно молодые матери), а также пожилые люди (старше 60 лет). 
Хотя меланхоличным состояниям подвержены представители обоих полов, однако представительницы прекрасной половины человечества страдают депрессией значительно чаще мужчин, причем имеют сугубо женские формы расстройства. Достоверность такого «неравноправия» подтверждена в ходе многочисленных эпидемиологических исследований и сравнительного анализа клинически зафиксированных случаев. Депрессия у женщин разных возрастных категорий наблюдается в два раза чаще, чем у аналогичной группы мужчин, поэтому современная медицина отнесла женскую половую принадлежность к факторам, предрасполагающим к формированию недуга. Этот факт объясняется гендерными различиями полов – отличительными особенностями устройства психики, анатомического строения, структуры, свойствами эндокринной и нервной систем.
Развитие депрессии напрямую связано с гормональными изменениями, неизбежно происходящими в организме женщины в репродуктивном (детородном) периоде. Вся жизнь представительниц слабого пола – ряд чередующихся циклических процессов, на каждом этапе которого проходят перестройки гормонального фона.
Гендерная психология приводит доказательства о закономерности поведения индивида в социуме, которое определяется биологическим полом. Женщины более эмоциональны, впечатлительны, мнительны, деликатны, ранимы и менее логичны, рациональны, последовательны, чем мужчины. Они менее вспыльчивы и агрессивны, не наделены навыками «прямого выброса» накопившихся негативных эмоций, не умеют преобразовывать свои обиды в более полезную энергию. Зачастую отрицательные переживания  полностью овладевают сознанием женщины на долгие годы. Такая фиксация на негативе провоцирует формирование депрессивных расстройств. Любые жизненные события переживаются женщинами гораздо дольше и тяжелее. Зачастую даже незначительный по интенсивности стрессовый фактор воспринимается ими как беда мирового масштаба. 
Особый вид депрессии у женщин связан с беременностью и родами. Значимыми стрессорами для будущих мам являются проблемы во взаимоотношениях с будущим отцом, непонимание близких родственников, чрезмерный уход, излишнее внимание, настрой на проблемные, болезненные роды, нежелательная, незапланированная беременность, отсутствие партнера либо его ненадежность, материальные и жилищные трудности, страх ответственности и неприятие себя в роли матери.
Еще раз напомним. Почти все депрессивные расстройства излечимы, однако каждый случай требует индивидуального подхода, комплексной терапии, грамотного подбора схемы медикаментозного лечения. Особенность женских патологических расстройств, вызванных гормональной перестройкой, требует избирательности фармакологических препаратов, особенно у пациенток группы высокого риска: подросткового возраста, беременных женщин и кормящих матерей.

Ольга КАЛАШНИКОВА
Автоинспекторы и неравнодушные граждане стали донорами крови для девочки-участницы дорожно-транспортного происшествия в Нальчике - ГИБДД КБРВчера около 11 часов на улице Ингушской в столице республики произошло дорожно-транспортное происшествие, в результате которого серьезные травмы получила 9-летняя девочка-пешеход.
26.05.2017 ГИБДД КБР
      Ежегодно 31 мая отмечают Всемирный день без табака, привлекая внимание к дополнительным рискам для здоровья, связанным с употреблением табака,
26.05.2017 Роспотребнадзор
«В июне будет запущен эксперимент по маркировке лекарственных препаратов», - заявил заместитель руководителя ФНС России А.Н.
25.05.2017 УФНС
Проведение Всероссийской профилактической акции «Стоп ВИЧ/СПИД» приурочено ко Всемирному Дню памяти жертв СПИДа.
25.05.2017 Администрация Прохладненского района
Всё, что Вы хотели знать о "скорой" - ГБУЗ ЦРБ«Спасите, человек умирает!» – эти слова диспетчеры «скорой помощи» слышат по телефону не раз и не два в день.
24.05.2017 ГБУЗ ЦРБ
По инициативе председателя Союза женщин КБР Аулият КАСКУЛОВОЙ в Министерстве здравоохранения КБР прошел  «круглый стол», где обсуждены проблемы здоровья женщин и меры,
24.05.2017 Газета Горянка
Часто хорошо отдохнувшие жители республики или потрудившиеся дачники, вернувшись домой, обнаруживают на себе «неприятный сюрприз»– наличие клеща.
23.05.2017 Роспотребнадзор
Кабардино-Балкария готова к летнему отдыху детей - РИА Кабардино-БалкарияЛетом этого года в Кабардино-Балкарии планируется открыть 45 летних оздоровительных учреждения, отдыхом и оздоровлением планируется охватить 11598 детей, сообщает официальный сайт Управления Роспотребнадзора по КБР.
23.05.2017 РИА Кабардино-Балкария
В Центре по борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями прошла ежегодная акция, приуроченная к Дню памяти жертв СПИДа.
23.05.2017 Кабардино-Балкарская правда
JPG Файл - МВД Кабардино-Балкарской Республики29 мая отмечается Международный день миротворцев ООН. Именно в этот день в 1948 году Совет Безопасности ООН учредил первую миссию из числа военных наблюдателей по поддержанию мира на границе между Израилем и Палестиной.
29.05.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
22.05.2017 начальник Управления Жантемир Кужонов принял участие в заседании Правления Нотариальной палаты Кабардино-Балкарской Республики - Министерство юстиции22.05.2017  начальник Управления Министерства юстиции Российской Федерации по Кабардино-Балкарской Республике (далее - Управление) Жантемир Кужонов и начальник отдела по контролю и надзору в сфере адвокатуры, нотариата,
26.05.2017 Министерство юстиции
Юрий Коков поздравил пограничников профессиональным праздником - РИА Кабардино-БалкарияГлава Кабардино-Балкарии Юрий Коков на своей странице в Instagram поздравил руководство, личный состав и ветеранов Пограничного управления ФСБ России по КБР с профессиональным праздником,
28.05.2017 РИА Кабардино-Балкария
Ежегодно 26 мая бизнес-сообщество страны отмечает профессиональный праздник – День российского предпринимательства, учреждённый Указом Президента РФ в 2007 году.
26.05.2017 Кабардино-Балкарская правда