Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Берегись солнечного удара

С наступлением жарких летних дней население много времени проводит под открытым небом, зачастую забывая, к каким печальным последствиям может привести чрезмерное пребывание на солнце.

Солнечный удар

Солнечный удар - это острое болезненное состояние, которое возникает из-за перегрева головы прямыми лучами солнца: кровеносные сосуды мозга расширяются, происходит сильный приток крови к голове.

В некоторых случаях могут возникать разрывы мелких кровеносных сосудов мозга, что может вызвать нарушения центральной и периферической нервных систем человека.

Основная причина солнечного удара – солнце, нещадно палящее непокрытую голову или обнаженное тело. Также солнечному удару способствуют духота, безветренная погода, переедание, распитие спиртных напитков на пляже.

Нежелательно засыпать во время загорания, если боитесь уснуть – попросите отдыхающих рядом разбудить вас.

Признаки солнечного удара:  покрасневшее лицо, жуткая головная боль, головокружение. Затем начинает темнеть в глазах, появляются тошнота, в некоторых случаях – рвота. Иногда возникают кровотечения из носа и расстройства зрения.

Если не оказать помощь, пострадавший теряет сознание, у него появляется одышка, пульс учащается, нарушается деятельность сердца. Солнечный удар нередко сочетается с ожогами кожи: краснота, пузыри и т.д.

Тепловой удар

Тепловой удар – это остро возникающее болезненное состояние, вызванное перегреванием тела.

В результате перегрева усиливаются процессы теплообразования с одновременным уменьшением или затруднением теплоотдачи в организме человека, что вызывает нарушение его жизненных функций.

Перегреванию тела способствует все, что нарушает выделение пота и затрудняет его испарение: высокая температура и влажность воздуха, физическая работа в кожаной, прорезиненной или синтетической одежде, переутомление, обезвоживание организма, обильная еда, длительные походы в жаркую погоду.

Получить тепловой удар еще легче, чем солнечный: солнце не является для него необходимым условием, достаточно усиленно поработать в слишком теплой не пропускающей воздух одежде или несколько часов провести в душном, плохо вентилируемом помещении.

Признаки теплового удара:  общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение. Затем лицо краснеет, температура тела повышается, иногда до 40? С, часто бывают диспепсические расстройства – понос, рвота. Если к этому времени не устранены причины, вызвавшие перегревание, у больного начинаются галлюцинации, бред, затем пострадавший теряет сознание, его лицо бледнеет, кожа холодная и иногда синюшная, потоотделение повышено, сердечная деятельность нарушена, пульс частый и слабый. В таком состоянии человек может погибнуть, если ему не оказать срочную медицинскую помощь.

Первая помощь

 В обоих случаях нужно предпринять одни и те же меры. Пострадавшего необходимо немедленно вынести на свежий воздух в тень или в прохладное, хорошо вентилируемое помещение, расстегнуть воротник его одежды, а лучше раздеть до пояса, уложить на спину с приподнятой головой.

На голову положить холодный компресс, тело обернуть мокрой простыней или опрыскивать холодной водой. Внутрь – обильное прохладное питье. Хорошо помогает обычная настойка валерианы: 20 капель на треть стакана воды.  При расстройстве дыхания слегка намочите ватку нашатырным спиртом и несколько раз осторожно поднесите к носу пострадавшего.

 В экстренных случаях, когда человек в обмороке, его дыхание остановилось, а пульс не прощупывается – не ждите медиков! Вспомните, чему вас учили в школе, начинайте делать искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

Солнечный и тепловой удары легко возникают у детей, подростков и стариков, так как в силу возраста их организм имеет определенные физиологические особенности, система внутренней терморегуляции их организма несовершенна. Также в группе риска люди, непривычные к жаре, страдающие ожирением, сердечнососудистыми и эндокринными заболеваниями или злоупотребляющие алкоголем.

Если вы относитесь к одной из этих групп, не ждите, когда солнце и жара в прямом смысле слова ударят по вашему здоровью. Профилактические меры можно принять заранее: избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову или тело, прикрывать голову шапкой или платком, чередовать отдых на песочке с купанием, не засыпать на солнце, не совершать в жаркое время дня продолжительных экскурсий, больше пить.

 Чтобы предупредить тепловые удары, необходимо создать нормальные условия труда и быта там, где вы живете и работаете: нормальная температура, влажность и вентиляция в помещениях, одежда, выбранная «по сезону», помогут вам значительно снизить риск теплового удара. 

Главное управление МЧС России по КБР напоминает, номер для вызова экстренных служб с мобильного телефона «101», и «01» - со стационарного.

Источник: 07.mchs.gov.ru

Последние новости Кабардино-Балкарской Республики по теме:
Берегись солнечного удара

Берегись солнечного удара - Нальчик
С наступлением жарких летних дней население много времени проводит под открытым небом, зачастую забывая, к каким печальным последствиям может привести чрезмерное пребывание на солнце.
10:52 23.07.2017 Монависта
Берегись солнечного удара - МЧС КБР
Берегись солнечного удара - Нальчик
С наступлением жарких летних дней население много времени проводит под открытым небом, зачастую забывая, к каким печальным последствиям может привести чрезмерное пребывание на солнце.
09:55 23.07.2017 МЧС КБР
В последнее время на территории обслуживания МО МВД России «Баксанский» участились случаи доставления в медицинские учреждения несовершеннолетних детей, с диагнозом:
17.08.2017 Городской округ Баксан
Энтеровирусная инфекция  — это множественная группа острых инфекционных заболеваний, которые могут поражать детей и взрослых при заражении вирусами рода Enterovirus.
17.08.2017 Роспотребнадзор
В последнее время на территории обслуживания МО МВД России «Баксанский» участились случаи доставления в медицинские учреждения несовершеннолетних детей, с диагнозом:
17.08.2017 Баксанский район
kolifox123412 - РоссельхознадзорФедеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что при проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества о
17.08.2017 Россельхознадзор
icedvit123 - РоссельхознадзорФедеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что при проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества о
17.08.2017 Россельхознадзор
Управление Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике информирует об открытии «горячей линии» в связи с возникшей эпидемиологической угрозой здоровью российских туристов на территорий Турецкой Республики.
16.08.2017 Роспотребнадзор
Управление Роспотребнадзора по Кабардино–Балкарской Республике информирует, что по данным оперативного мониторинга за прошедшую неделю пострадало от укусов клещей 11 человек.
15.08.2017 Роспотребнадзор
icedvit123 - РоссельхознадзорФедеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору сообщает, что при проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества о
17.08.2017 Россельхознадзор
В последнее время на территории обслуживания МО МВД России «Баксанский» участились случаи доставления в медицинские учреждения несовершеннолетних детей, с диагнозом:
17.08.2017 Баксанский район
Энтеровирусная инфекция  — это множественная группа острых инфекционных заболеваний, которые могут поражать детей и взрослых при заражении вирусами рода Enterovirus.
17.08.2017 Роспотребнадзор
Узнали о правилах сохранения жизни - Кабардино-Балкарская правда
Узнали о правилах сохранения жизни
Широкомасштабная комплексная социальная кампания «Навстречу безопасности» посетила республиканскую детскую клиническую больницу и перинатальный центр Кабардино-Балкарии.
Кабардино-Балкарская правда
Эпизоотическое благополучие влияет на товарообмен между странами
В учебном центре ФГБУ «Кабардино-Балкарский референтный центр Россельхознадзора»  прошло совещание по контролю распространения  особо опасных заболеваний животных, в том числе зооносов,  в Российской Федерации,
Кабардино-Балкарская правда
Гостеприимство, климат и ванны творят чудеса - Кабардино-Балкарская правда
Гостеприимство, климат и ванны творят чудеса
Самый активный туристический сезон в Нальчике – лето. Несмотря на то, что  бальнеологические возможности и разнообразный  спектр имеющейся  минеральной воды позволяют принимать  гостей весь год,
Кабардино-Балкарская правда
В Кабардино-Балкарии задержали иностранца с наркотиками - РИА Кабардино-БалкарияВ Нальчике полицейские арестовали иностранного гражданина, подозреваемого в незаконном обороте наркотиков, - сообщает в четверг пресс-служба МВД по КБР.
17.08.2017 РИА Кабардино-Балкария
JPG Файл - МВД Кабардино-Балкарской РеспубликиОтделом МВД России по Эльбрусскому району устанавливается местонахождение иностранного туриста, который 12 июня 2017 года прибыл на отдых в курортную зону Приэльбрусья.
17.08.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
14 августа 2017 года в ОМВД России по Зольскому району обратилась 18-летняя жительница с. Батех, работающая продавщицей в одном из магазинов с. Залукокоаже.
17.08.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
О распространённых нарушениях - Кабардино-Балкарская правда
О распространённых нарушениях
Автоинспекторы Чегемского района вместе с руководителем отдела местной администрации Эллой Кишевой, школьниками и сотрудниками по делам несовершеннолетних вышли на оживлённые перекрёстки автодороги «Кавказ»,
Кабардино-Балкарская правда
За кражу под стражу
В ходе проведения оперативно-разыскных мероприятий оперативники МВД по КБР установили местонахождение и задержали двоих ранее судимых жителей Прохладненского района.
Кабардино-Балкарская правда
Медики Кабардино-Балкарии и Краснодарского края координируют усилия по оказанию помощи жителям республики, пострадавшим в результате ДТП под Новороссийском
3 августа в 16.00 на 13-м километре автодороги «Новороссийск-Керченский пролив» в результате ДТП грузовой автомобиль столкнулся с микроавтобусом, где находились десять жителей Кабардино-Балкарии.
Кабардино-Балкарская правда
К арестованному на пять суток в Геленджике Хазиру Ахкубекову не пускают родителей, сообщил его отец Хусейн Ахкубеков.
17.08.2017 Kavkaz-Uzel.Ru
Мелодия этюда - Газета ГорянкаВ Музее изобразительных искусств  им. Ткаченко открылась выставка уникальной коллекции этюдов, эскизов, рисунков и предметов декоративно-прикладного искусства Данияла ХАДЖИЕВА.
16.08.2017 Газета Горянка
По инициативе группы психологического обеспечения УИИ УФСИН России по Кабардино-Балкарской Республике несовершеннолетние осужденные к наказаниям не связанным с лишением свободы, посетили историко-краеведческий музей г.Нальчика.
16.08.2017 УФСИН
Симфония северокавказских этносов - Кабардино-Балкарская правда
Симфония северокавказских этносов
В Государственной национальной библиотеке им. Т.К. Мальбахова прошло праздничное мероприятие, организованное сотрудниками читального зала (зав.
Кабардино-Балкарская правда
Творческим работникам - Кабардино-Балкарская правда
Творческим работникам
Богатое этнокультурное, историческое наследие и самобытность народов Кабардино-Балкарии наиболее колоритно отображаются в творчестве академических, больших и малых профессиональных танцевальных коллективов республики.
Кабардино-Балкарская правда
«Мелодии этюда» в оригинальной экспозиции - Кабардино-Балкарская правда
«Мелодии этюда» в оригинальной экспозиции
Министр культуры КБР Мухадин Кумахов в присутствии представителей общественности, творческих союзов, а также любителей живописи открыл выставку «Мелодия этюда», можно  сказать,
Кабардино-Балкарская правда
Равных Маше нет! - Газета Горянка«ЛАСИЦКЕНЕ – первая спорт-сменка в отечественной истории, которой удалось выиграть два чемпионата мира в прыжках в высоту.
16.08.2017 Газета Горянка
В Нальчике пройдет «Мемориал Куанча Бабаева» - РИА Кабардино-БалкарияВ эти выходные в столице Кабардино-Балкарии пройдет XIII всероссийский юношеский турнир по дзюдо памяти мастера спорта СССР Куанча Бабаева, - сообщил РИА КБР в четверг президент республиканской Федерации дзюдо Мухамед Емкужев.
17.08.2017 РИА Кабардино-Балкария
Легион Динамо - Спартак-Нальчик - ФК Спартак-Нальчик19.08.17 начало в 17-00 г. Махачкала, ст. Динамо вход свободный  ФОНБЕТ-Первенство России по Футболу среди команд клубов ПФЛ.
17.08.2017 ФК Спартак-Нальчик
На постоянной базе - Газета Горянка
На постоянной базе
В Приэльбрусье завершаются учебно-оздоровительные сборы воспитанников Детско-юношеской спортивной школы №2 по баскетболу г. Нальчика (директор школы Анатолий ТХАКАХОВ).
Газета Горянка
Терчане-пляжники провели соревнования по волейболу - Газета Горянка
Терчане-пляжники провели соревнования по волейболу
Состоялся первый чемпионат Терского района по пляжному волейболу среди мужских команд.
Газета Горянка
Упустили победу на последних минутах
Очередное рандеву с «Биологом-Новокубанск» подопечные Хасанби Биджиева провели в родных стенах 12 августа.
Кабардино-Балкарская правда
В Лескенском районе КБР возобновлены поисковые работы - KbrInfo.RuПо состоянию на 7:45 17.08.2017 года возобновлены поисково-спасательные работы по эвакуации туриста из Ростова с перевала Светлова в Лескенском районе, сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по КБР.
17.08.2017 KbrInfo.Ru
JPG Файл - МВД Кабардино-Балкарской РеспубликиОтделом МВД России по Эльбрусскому району устанавливается местонахождение иностранного туриста, который 12 июня 2017 года прибыл на отдых в курортную зону Приэльбрусья.
17.08.2017 МВД Кабардино-Балкарской Республики
В столице КБР открыли для движения улицу Мальбахова - РИА Кабардино-БалкарияСегодня в Нальчике введен в эксплуатацию участок автомобильной дороги по одной из основных транспортных артерий города, улице Мальбахова -, - сообщает в четверг корреспондент РИА «Кабардино-Балкария».
17.08.2017 РИА Кабардино-Балкария
В горах КБР устраняют последствия стихии - РИА Кабардино-БалкарияВ Тырныаузе ведутся работы по расчистке от селевых наносов русла реки Баксан, - сообщает в среду корреспондент РИА «Кабардино-Балкария».
16.08.2017 РИА Кабардино-Балкария
В Кабардино-Балкарии задержали иностранца с наркотиками - РИА Кабардино-БалкарияВ Нальчике полицейские арестовали иностранного гражданина, подозреваемого в незаконном обороте наркотиков, - сообщает в четверг пресс-служба МВД по КБР.
17.08.2017 РИА Кабардино-Балкария