Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Берегись солнечного удара

Берегись солнечного удара - МЧС КБР
Фото: 07.mchs.gov.ru

С наступлением жарких летних дней население много времени проводит под открытым небом, зачастую забывая, к каким печальным последствиям может привести чрезмерное пребывание на солнце.

Солнечный удар

Солнечный удар - это острое болезненное состояние, которое возникает из-за перегрева головы прямыми лучами солнца: кровеносные сосуды мозга расширяются, происходит сильный приток крови к голове.

В некоторых случаях могут возникать разрывы мелких кровеносных сосудов мозга, что может вызвать нарушения центральной и периферической нервных систем человека.

Основная причина солнечного удара – солнце, нещадно палящее непокрытую голову или обнаженное тело. Также солнечному удару способствуют духота, безветренная погода, переедание, распитие спиртных напитков на пляже.

Нежелательно засыпать во время загорания, если боитесь уснуть – попросите отдыхающих рядом разбудить вас.

Признаки солнечного удара:  покрасневшее лицо, жуткая головная боль, головокружение. Затем начинает темнеть в глазах, появляются тошнота, в некоторых случаях – рвота. Иногда возникают кровотечения из носа и расстройства зрения.

Если не оказать помощь, пострадавший теряет сознание, у него появляется одышка, пульс учащается, нарушается деятельность сердца. Солнечный удар нередко сочетается с ожогами кожи: краснота, пузыри и т.д.

Тепловой удар

Тепловой удар – это остро возникающее болезненное состояние, вызванное перегреванием тела.

В результате перегрева усиливаются процессы теплообразования с одновременным уменьшением или затруднением теплоотдачи в организме человека, что вызывает нарушение его жизненных функций.

Перегреванию тела способствует все, что нарушает выделение пота и затрудняет его испарение: высокая температура и влажность воздуха, физическая работа в кожаной, прорезиненной или синтетической одежде, переутомление, обезвоживание организма, обильная еда, длительные походы в жаркую погоду.

Получить тепловой удар еще легче, чем солнечный: солнце не является для него необходимым условием, достаточно усиленно поработать в слишком теплой не пропускающей воздух одежде или несколько часов провести в душном, плохо вентилируемом помещении.

Признаки теплового удара:  общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение. Затем лицо краснеет, температура тела повышается, иногда до 40º С, часто бывают диспепсические расстройства – понос, рвота. Если к этому времени не устранены причины, вызвавшие перегревание, у больного начинаются галлюцинации, бред, затем пострадавший теряет сознание, его лицо бледнеет, кожа холодная и иногда синюшная, потоотделение повышено, сердечная деятельность нарушена, пульс частый и слабый. В таком состоянии человек может погибнуть, если ему не оказать срочную медицинскую помощь.

Первая помощь

 В обоих случаях нужно предпринять одни и те же меры. Пострадавшего необходимо немедленно вынести на свежий воздух в тень или в прохладное, хорошо вентилируемое помещение, расстегнуть воротник его одежды, а лучше раздеть до пояса, уложить на спину с приподнятой головой.

На голову положить холодный компресс, тело обернуть мокрой простыней или опрыскивать холодной водой. Внутрь – обильное прохладное питье. Хорошо помогает обычная настойка валерианы: 20 капель на треть стакана воды. 
При расстройстве дыхания слегка намочите ватку нашатырным спиртом и несколько раз осторожно поднесите к носу пострадавшего.

 В экстренных случаях, когда человек в обмороке, его дыхание остановилось, а пульс не прощупывается – не ждите медиков! Вспомните, чему вас учили в школе, начинайте делать искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

Солнечный и тепловой удары легко возникают у детей, подростков и стариков, так как в силу возраста их организм имеет определенные физиологические особенности, система внутренней терморегуляции их организма несовершенна. Также в группе риска люди, непривычные к жаре, страдающие ожирением, сердечнососудистыми и эндокринными заболеваниями или злоупотребляющие алкоголем.

Если вы относитесь к одной из этих групп, не ждите, когда солнце и жара в прямом смысле слова ударят по вашему здоровью. Профилактические меры можно принять заранее: избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову или тело, прикрывать голову шапкой или платком, чередовать отдых на песочке с купанием, не засыпать на солнце, не совершать в жаркое время дня продолжительных экскурсий, больше пить.

 Чтобы предупредить тепловые удары, необходимо создать нормальные условия труда и быта там, где вы живете и работаете: нормальная температура, влажность и вентиляция в помещениях, одежда, выбранная «по сезону», помогут вам значительно снизить риск теплового удара. 

Главное управление МЧС России по КБР напоминает, единый номер для вызова всех экстренных служб с мобильного телефона «101», и «01» - со стационарного.

Согласно информации Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека от 08.08.2017г.
23.08.2017 Роспотребнадзор
Нажмите для просмотра в полном размере... - ГБУЗ ЦРБ                                           Людмила Страхова (Лотникова)      Я родилась 9 марта 1940 года в с Ново-Крестьяновском Ставропольского края.
23.08.2017 ГБУЗ ЦРБ
Председатель Правительства России Дмитрий Медведев подписал распоряжение об увеличении объема субвенций,
23.08.2017 Управление делами Президента и Правительства КБР
В Кабардино-Балкарии более ста миллионов федеральных субвенций направят на обеспечение лекарственными препаратами льготных категорий граждан - KbrInfo.RuПредседатель Правительства России Дмитрий Медведев подписал распоряжение об увеличении объема субвенций,
23.08.2017 KbrInfo.Ru
КБР получит федеральные субвенции на лекарства льготникам - РИА Кабардино-БалкарияВ Кабардино-Балкарии более ста миллионов рублей федеральных субвенций направят на обеспечение лекарственными препаратами льготных категорий граждан.
23.08.2017 РИА Кабардино-Балкария
В Кабардино-Балкарии более ста миллионов федеральных субвенций направят на обеспечение лекарственными препаратами льготных категорий граждан - Глава КБРПредседатель Правительства России Дмитрий Медведев подписал распоряжение об увеличении объема субвенций,
23.08.2017 Глава КБР
Нажмите для просмотра в полном размере... - ГБУЗ ЦРБ                                           Людмила Страхова (Лотникова)      Я родилась 9 марта 1940 года в с Ново-Крестьяновском Ставропольского края.
23.08.2017 ГБУЗ ЦРБ
Согласно информации Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека от 08.08.2017г.
23.08.2017 Роспотребнадзор
Каникулы подходят к концу. Дети возвращаются из летних оздоровительных учреждений, готовятся к школе.
22.08.2017 Роспотребнадзор
Узнали о правилах сохранения жизни - Кабардино-Балкарская правда
Узнали о правилах сохранения жизни
Широкомасштабная комплексная социальная кампания «Навстречу безопасности» посетила республиканскую детскую клиническую больницу и перинатальный центр Кабардино-Балкарии.
Кабардино-Балкарская правда
Эпизоотическое благополучие влияет на товарообмен между странами
В учебном центре ФГБУ «Кабардино-Балкарский референтный центр Россельхознадзора»  прошло совещание по контролю распространения  особо опасных заболеваний животных, в том числе зооносов,  в Российской Федерации,
Кабардино-Балкарская правда
Гостеприимство, климат и ванны творят чудеса - Кабардино-Балкарская правда
Гостеприимство, климат и ванны творят чудеса
Самый активный туристический сезон в Нальчике – лето. Несмотря на то, что  бальнеологические возможности и разнообразный  спектр имеющейся  минеральной воды позволяют принимать  гостей весь год,
Кабардино-Балкарская правда
Инсталляцию «Сообщи о нетрезвом водителе» организовали общественные деятели и автоинспекторы Нальчика - ГИБДД КБРВ преддверии очередного профилактического мероприятия по выявлению и пресечению одного из самых опасных видов правонарушений, - управления автомобилем в состоянии опьянения,
23.08.2017 ГИБДД КБР
В городе Тырныауз сохраняется режим ЧС после схода селей, погода не утешает - Sk-News.RuВ связи с крайне сложными погодными условиями режим ЧС в городе Тырныауз сохраняется, ситуацию обсудили на рабочем совещании по вопросам преодоления последствий стихийного бедствия,
24.08.2017 Sk-News.Ru
Житель Нальчика пытался изнасиловать девушку и избил полицейского - Kbr.News-r.RuСледственные органы возбудили два уголовных дела Екатерина ВЛАДИМИРОВА / Нальчик, 23 августа Следственные органы Кабардино-Балкарии возбудили уголовное дело в отношении жителя Нальчика,
23.08.2017 Kbr.News-r.Ru
Торжество человеческого духа. «Девушка из Ленинграда» Саадулы Канукова: Модальность оригинала и перевода - Газета ГорянкаВ 1974 году в московском издательстве «Детская литература» вышла книга Саадулы КАНУКОВА (1927-1987) «Девочка из Ленинграда».
23.08.2017 Газета Горянка
Молодежный проект межнационального согласия  «Маяки дружбы. Башни Кавказа» - 2017. - Управление по взаимодействию с институтами гражданского обществаС 28 июля по 14 августа 2017 года в России реализован молодежный проект межнационального согласия «Маяки дружбы.
23.08.2017 Управление по взаимодействию с институтами гражданского общества
В Нальчике вышла книга «Таинство волшебства» - РИА Кабардино-Балкария«Таинство волшебства» – такое название получила только что вышедшая из печати книга  Марии и Виктора Котляровых.
23.08.2017 РИА Кабардино-Балкария
Кинотеатр «Победа» будет восстановлен - Кабардино-Балкарская правда
Кинотеатр «Победа» будет восстановлен
Местная администрация г.о. Нальчик планирует поэтапное восстановление и приведение в первоначальный вид первого профессионального кинотеатра республики «Победа».
Кабардино-Балкарская правда
Без фальши - Кабардино-Балкарская правда
Без фальши
На сцене он держится свободно и легко. Его песни идут из глубины души, и поклонники это ценят.
Кабардино-Балкарская правда
Мелодия этюда - Газета Горянка
Мелодия этюда
В Музее изобразительных искусств  им. Ткаченко открылась выставка уникальной коллекции этюдов, эскизов, рисунков и предметов декоративно-прикладного искусства Данияла ХАДЖИЕВА.
Газета Горянка
Отборочный этап турнира по футболу на Кубок председателя правления ПАО «РусГидро» стартовал в городе Прохладный (КБР) - Sk-News.RuИгры отборочного этапа турнира по футболу на Кубок председателя правления ПАО «РусГидро» в группе «В» начались сегодня, 23 августа в городе Прохладный (Кабардино-Балкария), сообщили sk-news.ru  в пресс-службе филиала.
23.08.2017 Sk-News.Ru
Спартак-Нальчик в 1/16 финала Кубка России! - ФК Спартак-НальчикСпартак-Нальчик в 1/16 финала Кубка России!  Этим вечером "красно-белые" в драматичнейшей серии пенальти переиграли новороссийский Черноморец и вышли в следующий этап розыгрыша "Олимп - Кубка России".
24.08.2017 ФК Спартак-Нальчик
Пресс-служба ПФК "Спартак-Нальчик"
24.08.2017 ФК Спартак-Нальчик
На постоянной базе - Газета Горянка
На постоянной базе
В Приэльбрусье завершаются учебно-оздоровительные сборы воспитанников Детско-юношеской спортивной школы №2 по баскетболу г. Нальчика (директор школы Анатолий ТХАКАХОВ).
Газета Горянка
Терчане-пляжники провели соревнования по волейболу - Газета Горянка
Терчане-пляжники провели соревнования по волейболу
Состоялся первый чемпионат Терского района по пляжному волейболу среди мужских команд.
Газета Горянка
Упустили победу на последних минутах
Очередное рандеву с «Биологом-Новокубанск» подопечные Хасанби Биджиева провели в родных стенах 12 августа.
Кабардино-Балкарская правда
В городе Тырныауз сохраняется режим ЧС после схода селей, погода не утешает - Sk-News.RuВ связи с крайне сложными погодными условиями режим ЧС в городе Тырныауз сохраняется, ситуацию обсудили на рабочем совещании по вопросам преодоления последствий стихийного бедствия,
24.08.2017 Sk-News.Ru
В центральных районных больницах Терского и Зольского районов прошли образовательно-консультативные семинары - Пенсионный фондНа прошедшей неделе специалисты управлений ПФР ГУ-ОПФР по КБР провели ряд образовательно-консультативных семинаров в районах с трудовыми коллективами медицинских учреждений.
23.08.2017 Пенсионный фонд
Символ великой державы - Кабардино-Балкарская правда«Государственный флаг Российской Федерации представляет собой прямоугольное полотнище из трёх равновеликих горизонтальных полос: верхней – белого, средней – синего и нижней – красного цвета.
22.08.2017 Кабардино-Балкарская правда
В Кабардино-Балкарии более ста миллионов федеральных субвенций направят на обеспечение лекарственными препаратами льготных категорий граждан - Глава КБРПредседатель Правительства России Дмитрий Медведев подписал распоряжение об увеличении объема субвенций,
23.08.2017 Глава КБР
Инсталляцию «Сообщи о нетрезвом водителе» организовали общественные деятели и автоинспекторы Нальчика - ГИБДД КБРВ преддверии очередного профилактического мероприятия по выявлению и пресечению одного из самых опасных видов правонарушений, - управления автомобилем в состоянии опьянения,
23.08.2017 ГИБДД КБР