Новости города БезФормата.Ru
Нальчик
Главные новости
 
Задать вопрос?

Берегись солнечного удара

Берегись солнечного удара - МЧС КБР
Фото: 07.mchs.gov.ru

С наступлением жарких летних дней население много времени проводит под открытым небом, зачастую забывая, к каким печальным последствиям может привести чрезмерное пребывание на солнце.

Солнечный удар

Солнечный удар - это острое болезненное состояние, которое возникает из-за перегрева головы прямыми лучами солнца: кровеносные сосуды мозга расширяются, происходит сильный приток крови к голове.

В некоторых случаях могут возникать разрывы мелких кровеносных сосудов мозга, что может вызвать нарушения центральной и периферической нервных систем человека.

Основная причина солнечного удара – солнце, нещадно палящее непокрытую голову или обнаженное тело. Также солнечному удару способствуют духота, безветренная погода, переедание, распитие спиртных напитков на пляже.

Нежелательно засыпать во время загорания, если боитесь уснуть – попросите отдыхающих рядом разбудить вас.

Признаки солнечного удара:  покрасневшее лицо, жуткая головная боль, головокружение. Затем начинает темнеть в глазах, появляются тошнота, в некоторых случаях – рвота. Иногда возникают кровотечения из носа и расстройства зрения.

Если не оказать помощь, пострадавший теряет сознание, у него появляется одышка, пульс учащается, нарушается деятельность сердца. Солнечный удар нередко сочетается с ожогами кожи: краснота, пузыри и т.д.

Тепловой удар

Тепловой удар – это остро возникающее болезненное состояние, вызванное перегреванием тела.

В результате перегрева усиливаются процессы теплообразования с одновременным уменьшением или затруднением теплоотдачи в организме человека, что вызывает нарушение его жизненных функций.

Перегреванию тела способствует все, что нарушает выделение пота и затрудняет его испарение: высокая температура и влажность воздуха, физическая работа в кожаной, прорезиненной или синтетической одежде, переутомление, обезвоживание организма, обильная еда, длительные походы в жаркую погоду.

Получить тепловой удар еще легче, чем солнечный: солнце не является для него необходимым условием, достаточно усиленно поработать в слишком теплой не пропускающей воздух одежде или несколько часов провести в душном, плохо вентилируемом помещении.

Признаки теплового удара:  общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение. Затем лицо краснеет, температура тела повышается, иногда до 40º С, часто бывают диспепсические расстройства – понос, рвота. Если к этому времени не устранены причины, вызвавшие перегревание, у больного начинаются галлюцинации, бред, затем пострадавший теряет сознание, его лицо бледнеет, кожа холодная и иногда синюшная, потоотделение повышено, сердечная деятельность нарушена, пульс частый и слабый. В таком состоянии человек может погибнуть, если ему не оказать срочную медицинскую помощь.

Первая помощь

 В обоих случаях нужно предпринять одни и те же меры. Пострадавшего необходимо немедленно вынести на свежий воздух в тень или в прохладное, хорошо вентилируемое помещение, расстегнуть воротник его одежды, а лучше раздеть до пояса, уложить на спину с приподнятой головой.

На голову положить холодный компресс, тело обернуть мокрой простыней или опрыскивать холодной водой. Внутрь – обильное прохладное питье. Хорошо помогает обычная настойка валерианы: 20 капель на треть стакана воды. 
При расстройстве дыхания слегка намочите ватку нашатырным спиртом и несколько раз осторожно поднесите к носу пострадавшего.

 В экстренных случаях, когда человек в обмороке, его дыхание остановилось, а пульс не прощупывается – не ждите медиков! Вспомните, чему вас учили в школе, начинайте делать искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

Солнечный и тепловой удары легко возникают у детей, подростков и стариков, так как в силу возраста их организм имеет определенные физиологические особенности, система внутренней терморегуляции их организма несовершенна. Также в группе риска люди, непривычные к жаре, страдающие ожирением, сердечнососудистыми и эндокринными заболеваниями или злоупотребляющие алкоголем.

Если вы относитесь к одной из этих групп, не ждите, когда солнце и жара в прямом смысле слова ударят по вашему здоровью. Профилактические меры можно принять заранее: избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую голову или тело, прикрывать голову шапкой или платком, чередовать отдых на песочке с купанием, не засыпать на солнце, не совершать в жаркое время дня продолжительных экскурсий, больше пить.

 Чтобы предупредить тепловые удары, необходимо создать нормальные условия труда и быта там, где вы живете и работаете: нормальная температура, влажность и вентиляция в помещениях, одежда, выбранная «по сезону», помогут вам значительно снизить риск теплового удара. 

Главное управление МЧС России по КБР напоминает, единый номер для вызова всех экстренных служб с мобильного телефона «101», и «01» - со стационарного.

thumbnail DSC04724 - Россельхознадзор16 февраля 2018 года на базе ФГБУ «Кабардино-Балкарский референтный центр Россельхознадзора» состоялось совещание по вопросам эпизоотической обстановки на территории Северо-Кавказского федерального округа по инфекционным
16.02.2018 Россельхознадзор
В ГБУЗ ЦРБ им. А.А. Хацукова состоялось отчетное совещание работников здравоохранения Чегемского муниципального района, посвященное итогам 2017 года и задачам по охране здоровья на предстоящий период.
16.02.2018 Чегемский муниципальный район
Управлением Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике в постоянном режиме осуществляется контроль за молочной продукцией.
16.02.2018 Роспотребнадзор
Всемирный день слуха 3 марта 2018 года пройдет под лозунгом "Слышать будущее...
15.02.2018 Министерство здравоохранения
Романова: Поддержка старшего поколения в числе приоритетов в КБР - Единая РоссияВ ЦИК «Единой России» обсудили ход реализации партийного проекта «Старшее поколение» Улучшить жизнь людей старшего поколения – главная цель реализуемых в республике программ.
15.02.2018 Единая Россия
Screenshot_4 - Дом ребенка специализированныйАдминистрация ГКУЗ «Дом ребёнка специализированный» Минздрава КБР выражает искреннюю признательность за оказание помощи родительскому комитету детей МДОУ”ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА №30″: приобретение игрушек,
14.02.2018 Дом ребенка специализированный
thumbnail DSC04724 - Россельхознадзор16 февраля 2018 года на базе ФГБУ «Кабардино-Балкарский референтный центр Россельхознадзора» состоялось совещание по вопросам эпизоотической обстановки на территории Северо-Кавказского федерального округа по инфекционным
16.02.2018 Россельхознадзор
В ГБУЗ ЦРБ им. А.А. Хацукова состоялось отчетное совещание работников здравоохранения Чегемского муниципального района, посвященное итогам 2017 года и задачам по охране здоровья на предстоящий период.
16.02.2018 Чегемский муниципальный район
Управлением Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике в постоянном режиме осуществляется контроль за молочной продукцией.
16.02.2018 Роспотребнадзор
Молодость - не помеха профессионализму - Газета Горянка
Молодость - не помеха профессионализму
Гость нашей редакции - научный сотрудник НИЛ нейроэндокринологии  Института эндокринологии, врач-эндокринолог ФГБУ «НМИЦ им.
Газета Горянка
Уникальный проект «Антитуб» - Газета Горянка
Уникальный проект «Антитуб»
В КБР в конце января стартует масштабный социально-образовательный проект по первичной профилактике туберкулеза «Антитуб».
Газета Горянка
Исповеди матерей
Мы часто пишем о материнстве как о чем-то  благостно-медоточивом, полном света, радости, улыбок и счастья.
Газета Горянка
Олег Белавенцев выступил с обращением в связи с трагедией в Кизляре - РИА Кабардино-БалкарияПолномочный представитель Президента Российской Федерации в Северо-Кавказском федеральном округе Олег Белавенцев выступил с обращением в связи с гибелью людей в городе Кизляре (Республика Дагестан),
18.02.2018 РИА Кабардино-Балкария
За распространение «соли» жительница Нальчика задержана, а мужчина в Минводах осужден на 7,5 лет - Sk-News.RuРанее неоднократно судимая 38-летняя жительница столицы Кабардино-Балкарии подозревается в сбыте разного рода наркотиков.
17.02.2018 Sk-News.Ru
В Кабардино-Балкарии обезвредили авиабомбу - РИА Кабардино-БалкарияВзрывотехники Донского спасательного центра МЧС России обезвредили авиабомбу времен Великой Отечественной войны, обнаруженную в Урванском районе КБР, - сообщает в субботу пресс-служба республиканского главка МЧС.
17.02.2018 РИА Кабардино-Балкария
Молниеносная реакция школьников спасла жизнь
Недавно 26-летний водитель ВАЗ-2106 на улице Кабардинской в Нарткале при обгоне не справился с управлением.
Кабардино-Балкарская правда
Не рассчитал траекторию поворота
31 января в 13 часов 39 минут 28-летний водитель ВАЗ-21104 на улице Мальбахова в Нальчике сбил женщину, переходившую проезжую часть по «зебре».
Кабардино-Балкарская правда
Нарушение выложили в социальную сеть
Очередная видеозапись нарушения правил  водителем маршрутной ГАЗели №3 попала в социальную сеть и послужила причиной разбирательств правоохранительных органов.
Кабардино-Балкарская правда
«Круговорот» Зарины Кануковой - РИА Кабардино-БалкарияВ воскресенье в Нальчике в Арт-Центре Мадины Саральп состоялась презентация книги стихов кабардинской поэтессы, главного редактора газеты «Горянка» Зарины Кануковой «Круговорот», выпущенной издательством «Эльбрус».
18.02.2018 РИА Кабардино-Балкария
IMG 7857 - Терский район  14 февраля состоялась сессия Совета местного Терского муниципального района в расширенном формате с участием депутатов райсовета, глав муниципальных образований района, руководителей предприятий,
16.02.2018 Терский район
Об итогах деятельности Министерства земельных и имущественных отношений Кабардино-Балкарской Республики за 2017 год - Министерство земельных и имущественных отношений КБР  9 февраля 2018 года состоялось заседание коллегии Министерства земельных и имущественных отношений Кабардино-Балкарской Республики с участием Председателя Правительства Кабардино-Балкарской Республики А.Т.
15.02.2018 Министерство земельных и имущественных отношений КБР
Имена их в сердце храните - Газета Горянка
Имена их в сердце храните
В Прохладненском районе состоялись мероприятия, посвященные памяти воинов-интернационалистов, погибших в Афганистане.
Газета Горянка
Мощь таланта и сила духа Мухамеда Кипова
В рамках традиционного арт-проекта Руслана Фирова «Время собирать камни» в Кабардинском драматическом театре им.
Кабардино-Балкарская правда
Кипов, которого мы помним и любим - Кабардино-Балкарская правда
Кипов, которого мы помним и любим
На днях в Нальчике во дворе дома №29 на улице Ногмова состоялся митинг, посвящённый открытию мемориальной доски известному живописцу и графику Мухамеду Кипову,
Кабардино-Балкарская правда
Две медали с мастерского турнира по дзюдо - РИА Кабардино-БалкарияДзюдоисты Кабардино-Балкарии успешно выступили на «Мемориале Юрия Зайцева» в Москве, - сообщил РИА КБР в воскресенье президент республиканской Федерации дзюдо Мухамед Емкужев.
18.02.2018 РИА Кабардино-Балкария
Никита Пушанко набирает рейтинговые баллы для участия в Олимпиаде-2020 - РИА Кабардино-БалкарияТхэквондист из Кабардино-Балкарии Никита Пушанко стал победителем международного турнира в Объединенных Арабских Эмиратах, - сообщил РИА КБР в воскресенье президент республиканской Федерации тхэквондо Азретали Шокаров.
18.02.2018 РИА Кабардино-Балкария
«Классик»-сурдолимпиец из КБР стал чемпионом России - РИА Кабардино-БалкарияБорец из Кабардино-Балкарии Азрет Мудранов одержал победу на Чемпионате России по греко-римской борьбе среди спортсменов с поражением слуха,
18.02.2018 РИА Кабардино-Балкария
Лучшие в стране - Кабардино-Балкарская правда
Лучшие в стране
 На горном курорте «Роза Хутор» прошёл II этап Кубка России по фрирайду в категории «профессионалы» – «Rosa Khutor Freeride Contest 2018».
Кабардино-Балкарская правда
Мария Ласицкене стала победительницей турнира «Banskobystricka latka» - Кабардино-Балкарская правда
Мария Ласицкене стала победительницей турнира «Banskobystricka latka»
Мария Ласицкене (Кучина) из Прохладненского района выиграла очередное первенство.
Кабардино-Балкарская правда
Тур, щедрый на голы - Кабардино-Балкарская правда
Тур, щедрый на голы
Очередной, 11-й тур Открытого зимнего чемпионата г.о. Нальчик по футболу среди команд высшей лиги запомнится в первую очередь результативностью.
Кабардино-Балкарская правда
Полноценный ресурсный центр по развитию институтов гражданского общества формируется на Ставрополье, благодаря партнерству НКО и органов власти - Sk-News.RuФормированию на Ставрополье полноценного ресурсного центра по развитию институтов гражданского общества был посвящен Форум представителей некоммерческих организаций Ставропольского края «Гражданская активность»,
18.02.2018 Sk-News.Ru
Сочи-2018: Глава КБР встретился с послом Италии в России - РИА Кабардино-БалкарияСегодня на площадке инвестфорума «Сочи-2018» глава Кабардино-Балкарии Юрий Коков встретился с новым послом Италии в России Паскуале Терраччано, - сообщает пресс-служба главы и правительства КБР.
15.02.2018 РИА Кабардино-Балкария
митинг9 - Терский район  15 февраля у Мемориала павшим воинам в г.п. Терек состоялся митинг, посвященный 29-й годовщине вывода советских войск из Афганистана.
16.02.2018 Терский район
За распространение «соли» жительница Нальчика задержана, а мужчина в Минводах осужден на 7,5 лет - Sk-News.RuРанее неоднократно судимая 38-летняя жительница столицы Кабардино-Балкарии подозревается в сбыте разного рода наркотиков.
17.02.2018 Sk-News.Ru
В Нальчике отметили годовщину вывода советских войск из Афганистана - РИА Кабардино-БалкарияВ четверг в Нальчике у памятника воинам-интернационалистам в Ореховой роще состоялся митинг, посвященный 29-й годовщине вывода советских войск из Афганистана, передал корреспондент РИА «Кабардино-Балкария».
15.02.2018 РИА Кабардино-Балкария